Sınav kaygısı, öğrencinin sınavla ilişkili çoğu gerçekçi olmayan olumsuz beklentilerinin yarattığı yoğun sıkıntı hissidir. Sorumluluk sahibi olan, bir hedefi olan ve bunun gerçekleşmesi için çaba gösteren her öğrencinin, bilgisinin değerlendirildiği bu tip sınavlardan önce kısmen kaygı duyması doğal ve gereklidir. Sınav kaygısı az miktarda ise kişi üzerinde motivasyon ve performansı arttırıcı etki gösterir. Ancak sınav kaygısı istenen düzeyin üzerine çıktığında kişinin dikkat, öğrenme, bellek fonksiyonlarını olumsuz etkiler ve başarıyı ve motivasyonu düşürür. Stresin artmasıyla birlikte olumsuz düşünceler öğrencinin zihnini kaplamaya başlar. Sınav stresi ve kaygı durumda vücutta birtakım hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Bunun sonucu olarak kaygı ve stresin derecesine göre kişide sınavdan günler öncesinde bile kendisini göstermeye başlayan huzursuzluk, sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü, uykusuzluk, karın ağrısı, bulantı, kusma, baş dönmesi
Özellikle SBS YGS LYS gibi sınavlara hazırlanan öğrencilerin bu sınav karmaşası içinde yönünü bulmasını sağlayan, öğrenciyi yönlendiren başarılı bir öğrenim hayatı için ihtiyaç duyduğu bireysel yönetmenidir. Sınav koçu öğrencinin; • Niçin (Neden ders çalışmalıyım?) • Neye (Hangi derse, hangi konuya çalışmalıyım?) • Nasıl ( Hangi yöntemle çalışmalıyım?) • Ne kadar (Çalışma süremi nasıl belirlemeliyim?) • Ne zaman (Hangi saatte çalışmalıyım?) • Sorularına yanıt bulan bireysel öğrenci koçudur. Sınav koçluğu Nedir? Sınav koçluğu sistemi; Öğrencinin sınav sürecinde gerekli olan ihtiyaçlarını belirleyip giderilmesidir. Sınav koçluğu Programımız
Koçluğu eğitim olarak düşünürsek; çok sayıda öğrencinin üstesinden gelmek için uğraştıkları ve zorluk çektikleri sınav sürecinde yaşanan büyük gelgitler, iniş –çıkışların yaşandığı bir gerçektir. Çoğu zaman öğrenciler yapmaları gereken şeyleri bilmektedirler. Ama bilmek yapabilmek anlamına gelmediğinden bu bilinenler uygulamaya geçirilemediği için öğrenciler bu konuda çok fazla sıkıntı çekmektedir. Öğrenci koçluğu çok değerli bir yol arkadaşlığıdır. Onu sonuca götürmek konusunda son derece önemli bir misyon üstlenmektedir. Öğrencilerin yaşadıkları genel sıkıntılar doğru, yerinde ve gerekli adımları atamamak, hedef belirleyememiş olmak nedeniyle motivasyon sıkıntıları yaşamak ve harekete geçemiyor olmak, kararlılığı sürdürememek biçiminde özetlenebilir. Bu durumda olan öğrencilerle çalışma yapıldığında arzu edilen noktalara gelindiği ve istenilen sonuçların alındığı da bir gerçektir. Sınav başarısı ile alakalı olarak genel ilkeler ve doğrulardan söz edilebilir; düzenli çalışm
Çocuklarımızın gelecekte huzurlu bir yaşam sürdürebilmeleri, kendi zekâ ve becerilerini kullanabilecekleri ve bu sayede de başarı gösterecekleri uygun mesleği icra edebilmeleri, mutlu bir evlilik yapabilmeleri, sağlıklı nesiller yetiştirebilmeleri, toplumsal sağlığımız için en olumlu enerjileri üretebilmeleri için, sürekli sevgiyi sevmeyi ve kendilerini olumlayabilmeleri vb. için sürekli başarıyı hedeflemeleri ve “yaparım” ,“başarırım” demeyi öğrenmeleri ve mutlu yarınları için her öğrencinin bir koça ihtiyacı vardır. Bu sayede mutlu bir gelecek inşa edebilmeleri için onlara bu yolculuklarında eşlik eden, onları başarıya ulaştıran teknikleri öğreten bir koç her zaman yol göstericidir. Koçlar geçmişe değil geleceğe yönelik çalışmalar yaparlar. Koç ile bugünden yola çıkarak yarınının planını yapmada ve hedeflerini gerçekleştirmede bir ortaklık kurarlar.Bir koç danışanının geleceğini en mutlu şekilde inşa etmesinde büyük bir aracıdır. Günümüz dünyasında eğitim alanı içerisindek
”Yeteri kadar nedenin varsa yapabilirsin ”Öğrencilerin kendilerini tanımalarını, güçlü yanlarını ve yeteneklerini keşfetmelerini, hedef koyabilmelerini sağlamaya ve kaynaklarını daha iyi kullanabilmelerine yönelik koçluk yapan, yol haritası ve eylem planı hazırlamaya profesyonel destek sağlayan hizmet çeşitlerinden biridir. Öğrenci koçluğunu diğer koçluktan ayıran manevi yönde ekstra bir de özelliği vardır. Öğrencilerin yaşlarının genç olmasından ötürü ve gelecekle ilgili geleceklerini şekillendirme aşamasında almak zorunda oldukları kararlarda, yanlış alınacak kararların önüne geçmede koçluk desteği çok büyük önem arz etmektedir. Herkes başarılı olmak ve hayallerini gerçekleştirmek ister. Başarılı olmak için, net ve ulaşılabilir hedefler belirlemeli, belirlenen hedeflere odaklanmalı ve hedefleri gerçekleştirmek için azimli olunmalıdır. Hedef belirlemeden başarılı olmak oldukça zordur. Çünkü ilerlediğimiz nokta bizim istediğimiz hedef olmaktan çıkıp, baş
Öğrenci koçluğu, öğrencinin tüm eğitim ve öğretim hayatında maksimum performansa ulaşması için koç ile öğrenci arasında kurulan planlı bir gelişim sürecidir. Öğrenci koçluğu başarıya doğru yapılan bir zirve yolculuğudur. Bu yolculuktaki hedef, öğrenciyi bulunduğu noktadan, istediği, arzuladığı başarılı noktaya taşımaktır. Öğrenci koçluğunun faydaları: Öğrencinin motivasyon düzeyini artırır. Öğrencinin mevcut ders çalışma performansını artırarak çalışma faaliyetini daha verimli hale getirir. Öğrenci kendi zihinsel yapısı ile nasıl daha kolay öğrenebileceğini öğrenir. Öğrencinin mevcut özgüveni ciddi oranda artar. Öğrenci çalışma faaliyeti ile ilgili öz disiplin kazanır. Öğrenci ciddi boyutlara ulaşmış ya da ulaşması muhtemel sınav kaygısını kontrol altında tutmayı öğrenir. Öğrenci düzenli olarak ders çalışma disiplinini kazanır. Öğrenci b
Saygın NLP tarafından sertifikalandırılan "Öğrenci ve Eğitim Koçluğu Sertifika "eğitimi programı peer grup çalışmaları dahil toplam 70 saat sürmektedir. Sertifika programı sonunda tam anlamıyla öğrenci koçluğu görüşmelerini uygulayacak ve koçluk yapabilecek beceri kazanılacaktır. Öğrenci ve Eğitim Koçluğu Sertifika Programı İçinde bulunduğumuz ve bir önceki yüzyılda beyin teknolojileri, öğrenme ve başarı üzerine birçok teknik geliştirilmiştir. Koçluk sistemi bireyi ulaşmak ve başarmak istediği hedefe bu sistemleri kullanarak en hızlı biçimde ulaştıran en başarılı sistemdir. Eğitim koçluğu ise bu sistemler içinde en hızlı gelişen koçluk sistemidir. Amaçlar →Öğrenciye en uygun programın hazırlanması →Eğitim hayatını temel ve özel amaçlara göre planlamak, →Eğitimi veya özel olarak dersiyle ilgili problemlerin çözümü, →Sınava hazırlık sürecindeki bütün gerekliliklerin takibini yapmak, →Zama