Reiki öğrenmek için herhangi bir önkoşul gerekmez. Ruhsal, derin çalışmalarla alakalı olsa da hiç bir yoğun konsantrasyon, sert disiplin, mutlak meditatif ön hazırlık gerektirmez. Reiki hayatı zorlaştırmak değil, kolaylaştırmak için vardır. Çalışmaları derin boyutlarda yapmak çok faydalıdır ancak şart değildir. Reiki bir şifa ve aydınlanma sistemidir. Her ne kadar yeniçağ felsefesi ve diğer materyaller eklense de, batıda çoğu sadece şifa sistemi olarak öğretilir. Bir şifa sistemi olarak, hem kendinizde hemde başkaları üzerinde kullanılabilir. Reiki, ellerimiz kullanılarak gerçekleştirilen bir şifacılık tekniğidir. Ancak geleneksel tıp uygulamalarına alternatif bir teknik olarak algılanmamalıdır. Genelde tıbbi uygulamaların yanında tamamlayıcı bir tedavi yöntemi olarak algılanması gereken Reiki, pek çok durumda tıbbın çözmekte zorlandığı veya çok uzun süren tedavi süreleri gerektiren durumlarda kimi zaman 'mucize' olarak nitelendirilebilecek sonuçlar da yar
Bir insanın dakikada ortalama 200-300 kelime okuyabildiğini biliyor muydunuz? Hızlı okuma eğitimi almış bir kişi ise bu sayıyı beşe katlayabiliyor. Hatta bazen daha da yukarı çıkabiliyor. Hızlı okuma bir beceridir ve biz bu beceriyi eğitimle geliştirebiliriz. Kimi üstün zekalı çocuklar bu beceriyle birlikte dünyaya gelirler, ama ortalama zekaya sahip her birey azmederse hızlı okuma becerisini edinebilir. Bir kişi dakikada 200-300 kelime okuduğunda bunun %60’ını aklında tutabilirken hızlı okuyan bir kişi dakikada 800-1000 kelime okuduğunda bunun %80’inden fazlasını hatırlayabilir. Bunun sebebi ise, daha hızlı okuduğumuzda beynin konunun bütünlüğünü daha kolay kavrar, siz de zaman ve enerjiden tasarruf etmiş olursunuz. Olduğundan daha hızlı okuyarak zamandan kazanmak kesin bir sonuçtur. Bununla beraber, daha kısa sürede daha hızlı okunan yazıların hafızada tutulabilmesi de gerekir. Eğer okuduklarınızı hafızanıza alamıyor ve gerektiği zaman hatırlayamıyorsanız hızlı okumanın hi
Kariyerinizi, ilişkilerinizi, özgüveninizi geliştirmek, çevreniz ile ilişkilerinizin kuvvetlenmesi ve hedeflerinizin belirlenip hedeflerinizin gerçekleşmesi için yaşam koçluğunu tercih edip sıra dışı sonuçlar elde edebilirsiniz. Hayatınızın dizginlerini kendi elinize almak; amacınız doğrultusunda hızlı adım atmak için gereken motivasyonu ve geniş bakış açısını nasıl kazanabilirsiniz? Değerlerinizi tespit etmek, koçluğun temelidir. Yaşam koçunuz sizin başarılı olmanızı ister. Ama bunu başaracak olan sizsiniz.Çözüm SİZsiniz. Yaşam koçluğu, enerjinizi daha etkili biçimde kullanmanız konusunda size yol gösterir. Gerçek şu ki, istediğiniz şey sizin tarafınızdan gerçekleştirilmeyi bekliyor. Onu yakalamak için enerjinizin odaklanması gerekiyor. Bireysel danışmanlık halen var olan sorunlarınızı çözmeniz, içsel çelişkilerinizin yarattığı stresten kurtulmanız, geçmişin hatalarını tekrarlamamanız için size bakış açısı kazandırırken, yaşam koçluğu gelece
Yaşam Koçluğu, en çok istediğinizi netleştirmede size yardımcı olmak, bir plan yaratmak ve arzuladığınız sonuçlara ulaşmada gerekli önemli değişimleri gerçekleştirmenizde size destek olmak hakkındadır. Profesyonel bir hizmet olarak, yaşam koçluğu, sürekli yatırımınızın yüksek bir oranda size geri dönmesini sağlar. Yaşam koçluğu çalışmasında öncelikle bulunduğunuz noktayı tespit eder sonunda ulaşmak istediğiniz noktaları net bir şekilde belirlersiniz. Sizi heyecanlandıran, hayata bağlayan, bir vizyonunuz olur. En önemlisi de koçluk aldığınız ilk günden itibaren hedeflerinize ulaşmak için kendinizi eylem içinde bulursunuz. Yaşam koçluğu ile danışmanlık birbirlerinden çok farklıdır. Danışman bir konunun uzmanı olan kişidir. Danışman, kendisine danışmak için gelen bir kişiye, uzmanı olduğu konu ile ilgili bilgi verir. Ona tavsiyelerde bulunur, konu ile ilgili yapılması gerekenleri sıralar veya gösterir. Yaşam koçluğunda ise tavsiye yoktur. Yaşam koçluğu dis
Kişi hayatının uzun bir dönemini okulda geçirmektedir. Öğrenci, her zaman olmasa da, diğerlerinin yardımına ihtiyaç duymaktadır. "Diğerleri" eskiden; aile içindeki büyükler, yakın akrabalar, ağabeyler, ablalar gibi kişilerdi. Değişen sınav sistemi, hayat şartları, yardım alacak insanların azalması gibi etkenler kişinin okul hayatındaki sorunlarını arttırmıştır. Öğrenci, derdini anlatacak birine ihtiyaç duymaya başlamıştır. Öğrenci, çocukluk ve ergenlik döneminde duygusal bir süreci yaşadığından, doğal olarak duygusal tepkiler vermekte, ebeveynin mesajlarını, davranışlarını önemsemektedir. Ailenin destekleyen tutumuna birinci sırada ihtiyaç duymaktadır. Etkin aile ortamında iletişim ve ilişkilerin kalitesini arttırmak sorumluluğumuzdur. Özellikle çocukların ergen dönemlerinde onları anlamak ve etkin bir paylaşım ortamı yaratmak önem taşır. Hele sınav stresinin de yaşandığı bir süreçte onlara destek olacak yaklaşımlar, başarı için kaçınılmazdır. Başarı, s
Koçluk, gerek kişilerin gerekse kurumların daha güçlü hedefler belirlemesini, proaktif kararlarla olumlu farklar yaratan girişimlerde bulunmasını, kişisel zenginliklerini ve olası potansiyellerini daha etkin kullanmasını amaçlayan süresi, çalışma prensipleri, sistemi olan bir yol arkadaşlığı sürecidir. Koçluk, bireyin veya kurumun gelişimine, değişimine, hedeflerine ulaşmasına ve performansını artırmasına destek olmaktır. Koçluk, günümüzde fark yaratmak, profesyonel ve özel yaşamda daha fazla tatmin ve başarı elde etmek için etkin bir araçtır. Koçluk bireylerin ya da takımların gelişimlerindeki ivmeyi, daha etkin seçimler yapmalarını sağlayacak güçlü odaklanma ve karşılarına çıkan fırsatların farkına varmalarını sağlayarak, arttırır. *Koçluk bireylerin şimdi nerede oldukları ve gelecekte olmak istedikleri yere ulaşmak için neler yapmak istedikleri üzerine yoğunlaşır. Koçluk iş yada kariyerlerinde değişiklik yapmak, başkalarıyla ilişkilerini
NLP Nöro Linguistic Programming 'in türkçeye çevirisi ''Zihni Programlama Kılavuzu ve kişinin kendi versiyonunun en iyi şeklini yaratma bilimi ve sanatıdır''. Başarı gücü içinde olduğu halde, mesleğinden, ilişkilerinden, özel hayatından, kazancından, hayat standardından şikayetçi olan o kadar çok insan vardır ki etrafımızda. Hatta, ideallerini bir hayal yada ulaşılması imkansız bir beklenti olarak gören ve bu durumu kader diye nitelendiren ve her seferinde yenilgiye, başarısızlığına, umutsuzluğuna isyan edip kaderciliğiyle yaşamaya mahkum insan sayısı oldukça çoğunluktadır. İnsan beyni sonsuz bir kapasiteye sahip bir bilgisayardır. Önemli olan bu bilgisayara yüklediğimiz programlar ve o programları doğru yerde ve doğru zamanda kullanabilmeyi öğrenmeyi öğrenmektir. Zaman zaman olumsuz yada yetersiz kodlarla zihnimize gönderdiğimiz ''yapamam, başaramam, beceremem'' gibi mesajlar maalesef gerçekleşip bizi hayatta bir çok konuda eksik bırakır. Başarıya odaklanmak NLP İLE %100 ge