Hızlı okumamız için ilk önce okuma yanlışlarımızı düzeltmemiz gerekiyor.
1- Gözlerimizle beynimizi birlikte çalışmaya alıştırmak
2- Bir metinde her sözcüğü okumak zorunda olmadığımıza inanmak
3- Her metinin ya da kitabın aynı değerde olmadığını kabul etmek. Yani
bazılarının zor, bazılarının kolay olduğunu bilmek
4- Okuyacağınız her metin ve kitapta amaçlarınızın farklı olduğunu kabul etmek okuma hızınızı da buna göre ayarlamak gerektiğini bilmek. Hızlı Okuma Yöntemleri Göz Devinimlerimiz: Daha hızlı okumak, etkili bir okuyucu olabilmek için gözlerimizle aklımızı birlikte çalıştırmaya alıştırmamız gerekiyor. Okuma sırasında, gözümüz satırlar üzerinde soldan sağa, sağdan sola, yukarıdan aşağıya (bazen aşağıdan yukarıya) göz sıçramaları ile ilerler. Okuma olayı, işte bu sıçra
Re - iki kelimesi Japon Kanji dilinde yaşam enerjisi demektir. Bu yaşam enerjisi bütün canlıları içine alır. Yaşarken bu enerji bizim etrafımızda hareket halinde dolaşır. Eğer bu enerji vücutta düşük ise kişi hastalanır. Bu enerjiye japonlar -Ki demişler. Evrenin içinde sonsuz ve muazzam bir enerji potansiyeli mevcut ki bunun asıl kaynağı, Yaradandır. Söz konusu olan sınırsız bir güçtür. Bitkilerin büyümesini, kuşların uçmasını, yaşayan her şeyin hareket etmesini sağlayan enerji kaynağıdır. Bu ruhsal bir kaynaktır. Reiki yüce kaynaktan gelen canlandırıcı, şifa verici bir enerjidir. Zeki, amaçlı, olumlu şefkatli, güçlü, güvenli, etkili sınırsız ve zamandan bağımsızdır. Kimse onun sahibi değildir, herhangi bir din ya da bir tarikat değildir. İnançlarınıza ters düşmez. Bize Yaradan’dan gelir. Ona inansanız da, inanmasanız da o çalışacaktır. Reiki’yi Öğrenmek Reiki öğrenme yeteneği, kişinin bilgi kapasitesine veya meditasyon yapma yeteneğine bağlı değildir.
* Öğrenci ile etkin bir iletişim sağlayarak kendisini tanıması ve tanımlamasını sağlamak,
* Doğru sorularla yönlendirme ve farkındalık geliştirme becerisini artırmak,
* Eğlenerek öğrenme (öğretme), yaratıcılık geliştirme ortamları yaratmak,
* Aileye (öğrenci ebeveynlerine) farkındalık çalışmaları ile yaşanan ortak sorunlara yönelik çözümsel yaklaşımlar, yöntem ve uygulamalar sunmak,
* Etkin bir paylaşım ortamı oluşturmak için gereken sağlıklı davranış ve yaklaşımlar konusunda farkındalık oluşturmasına yardımcı olmak,
* Aile ile öğrenci arasındaki bağları güçlendirmek, evdeki huzuru, iletişim ortamını arttırmak, İlköğretim, Lise ve Üniversite
Profesyonel Koçlar, danışanlarının özel ve meslek hayatlarında hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak üzere tasarlanmış, sürekli bir ortaklık hizmeti ile çalışmalarını sürdürürler. Kişilere kendi performanslarını ve yaşam kalitelerini arttırmaları için yardımcı olurlar. Koçlar dinlemek, gözlemlemek ve danışanın bireysel ihtiyaçlarına uygun yaklaşımları belirlemek üzere eğitim almıştır. Koçlar çözümleri ve stratejileri danışanın kendisinden edinirler; danışanın doğal olarak yaratıcı ve becerikli olduğuna inanırlar. Koçun görevi, danışanın zaten sahip olduğu beceri, yetenek ve yaratıcılığı geliştirmek için destek sağlamaktır. Koçluk Temel Yeterlilikleri Aşağıda yer alan 11 temel Koçluk yeterlikleri, günümüzde Koçların kullandığı beceriler ve yaklaşımları anlamayı destelemek için geliştirilmişlerdir.
Temel yeterlikler 4 grupta toplanmıştır. Gruplar, birbiriyle uyumlu yeterliklere bakış açısındaki ortak yönler temel alı
Koçluk Eğitiminin amacı, yöneticilerin yada yönetici adaylarının ve genç yeteneklerin,
• Kariyer yollarında ya da özel yaşamlarında kendilerine güçlü hedefler koyabilmelerine,
• Bu hedefleri hayata geçirebilmeleri için ihtiyaç duydukları içsel farkındalığı kazanabilmelerine,
• Yönetim görevleri içinde ihtiyaç duydukları kişilerarası ilişkileri başarıyla yürütmelerine
• İş ve özel yaşantılarında maksimum etkiyi yaratabilmelerine düzenli bire-bir koçluk desteğiyle yardımcı olmaktır. Bireysel Koçluk Programı’nın amacı ise, yukarıda belirtilen amaçları bu hizmeti almaya istekli kişilerin özel yaşamlarında hayata geçirebilmelerine destek olmaktır. Koçluk Eğitiminin Kapsamı
Koçluk Eğitiminin genel içerik ve kapsamı aşağıda belirttiğimiz ana konu başlıklardan oluşma
Öğrenci Koçluğunda, öğrencinin nasıl çalışması gerektiği ile ilgili çalışmalar, algı konusunda, hatta yetenekler ve mesleki eğitim konusunda, bir takım çağdaş ve etkin testler yaparak , Koçluk yaptığımız öğrencilere özgü, yüksek performans almaya yönelik çalışma teknikleri oluşturuyoruz bu sayede de hep başarılı oluyoruz. Fakat biz, psikolog değiliz, ergen sorunları söz konusu olduğunda, öğrenci ve ebeveynleri ile görüşüp, uzman psikologlara yönlendiriyoruz. Başka neler var bu programda? Örneğin, öğrencinin üzerine yoğunlaşabiliyoruz. Üstelik, bunlara ek olarak, konsantrasyon eksikliği, motivasyon ve başarısızlık endişesi gibi sorunlarla da baş edip bunları ortadan kaldırma çalışmaları yapıyoruz. Bu programdaki en değişik çalışmalarımızdan biri de öğrencilerimizin “Ben” kavramını netleştirmek ve “Bireysel farkındalık” sağlamak. Bunlar çok önemli aslında, neden mi önemli? Çünkü “Ben” kavramı ile öğrencimiz hedefini be
Koçluk Nedir? Koçluk, başarı hedefleri belirleme ve hedeflerin gerçekleşmesi sürecinde bir yol arkadaşlığıdır. Kişiyi şimdiki durumundan sonuç odaklı bir hedefine ulaşmasını sağlayacak danışanlık hizmetidir. Koç kimdir? Koç; kişinin sorun ve sorun diye adlandırdığı olgulardan kurtulmasını sağlayan bir yol arkadaşıdır. Yani kişinin kendi içsel farkındalığını meydana çıkarıp onu kullanmasını sağlayacak profesyonel danışmandır. Koç bu konuda neler yapar? Öncelikle koç şunu bilir ki; her insan bir bütündür. Tüm çözümler ve cevaplar kendisinde olduğunu fark ettirir. Bu nedenle Performans Danışmanı kişinin içindeki potansiyelin dışarı çıkmasına yardımcı olur bunun için, temelden bütüne doğru, bütünden temele giderek Danışanın en doğru, en uygun çözümü bulup ortaya çıkarmasına yardımcı olur. Yani istenen duruma nasıl gelineceğini sağlar. Koç karşısındaki kişinin, danışanın aynası olur. Danışanın gerçeklerini, iç dünyasını, kişiliği