Koçluk bir danışmanlık çeşididir; ancak koç, danışmanın aksine, amaçlanan yeni becerilerin kazanıldığından ve hedefe ulaşıldığından emin olana kadar, bunların hayata geçirilmesinde de çalışmayı sürdürür. Ayrıca koç, hatalara ve eksiklere odaklanmaktansa, güçlü özellikleri ve geçmiş başarıları vurgulayarak kişiyi başarıya doğru yüreklendirir. Mentorluk ve koçluk insanın gelişmesine yardımcı olan iki farklı yaklaşımdır. Her ikisinde de farkındalık arttırmak, motivasyon arttırmak, kişiyi ileriye doğru götürmek vardır. Amacı aslında ortaktır, yöntemlerde farklılık vardır. Koçluk, en kısa ve öz anlatımla ‘istenen performansa ulaşmak için koç (coach) ve danışan (coachee) arasında kurulan planlı bir gelişim ilişkisi’ olarak tanımlanabilir. Amacı danışanın kendi belirlediği hedefe, koçun desteğiyle ulaşması ve sorunlarının üstesinden tek başına gelmeyi öğrenmesidir. Her kişi veya her işletme özgün bir yapıdadır. Bu bakımdan kurulan danışmanlık ilişkisinde çözüm yi
Hafıza yöntemleri sizi devamlı olarak tekrarlama isteğinden kurtarıp, el değmemiş noktalarını harekete geçirerek, bilgileri belli noktalara depolamanızı sağlayacak ve uzun zaman sonra dahi istediğiniz her zaman bilgilerinizi çok rahat hatırlayabileceksiniz. Günümüzde zekanın beyin hücrelerinin sayısının fazla olmasıyla değil, beyin hücrelerinin arasında bulunan bağlantıların çokluğuyla doğru orantılı olduğu anlaşılmıştır. Aslında bu herkes adına son derece iyi bir haberdir. Çünkü Beyin hücreleri çoğalmadığı ve bu hücreler maalesef ki öldükten sonra yenilenmediği için, zihnimizin potansiyelini artırmak ve zekamızı geliştirmek mümkün olmazdı. Oysa beyin hücreleri arasında bulunan bağlar, bağlantılar güçlendirebilir ve istenildiğinde artırılabilir bir yapıya sahiptir. Hayran olarak baktığınız, “Ne kadar da zeki” şeklinde yorumlar yaptıklarınızın sizden tek farkı beyinlerini nasıl kullanacaklarını iyi derecede bilmeleri, bir takım tekniklerin varlığından haberdar olmaları
Yaşamdan tam anlamıyla keyif alabilmek için, kendi iç dünyanızda ve çevrenizde her an neler olduğunun farkında olmanız gerekir. Bireysel seanslarında geçmişte yaşadığınız tüm deneyimlerinize biçimsiz bir aynadan bakmanız yerine, sizin için tarafsız ve kör noktaları hedef alan bir ayna görevi görerek, var olan tüm gerçekleri keşfetmenizi kolaylaştırır. Seanslarıyla öz farkındalığın gelişmesini sağlar. Bu tecrübenin sayesinde sorumluluklarınızı, tepkilerinizi, duygularınızı, kişiliğinizdeki artı ve eksi özellikleri ve kör noktalarınızı keşfederek tüm hayatınızın yönetimini kendi elinize alır, aslında gerçekleştirmeniz gereken tek hedefin “ kendiniz” olduğunu farkedersiniz. Farkındalığınızı geliştirmeden yaşamınızla ilgili gerçekleştirmek istediğiniz herhangi bir hedef belirlediğinizde aslında yanlış hedef üzerine ilerliyor olma ihtimaliniz yüksektir. Kendi benliğinizi, ne olmak istediğinizi ve ne başarmak istediğinizi bir kenara koyarak, sadece kendinizin bu olayları nasıl alg
Hafıza, hayatımızda yaşadığımız saklamak istediğimiz veya istemediğimiz her şeyi zorunlu olarak saklamaktır. Hafızamız gün geçtikçe bedenimiz gibi yaşlanıyor fakat irkilmeyin eğer ki dış etkenlerden dolayı hafıza kaybı yaşanmadığı sürece hafızamızda saklı olanları tamamen unutmak pek mümkün değildir. Sadece onları kesik kesik hatırlarız. Öncelikle en önemlisi kendimize inanmak yani özgüvendir. Unutmayın ki kendinize inandığınız sürece her şeyi başarabilirsiniz. Hafızanız açısından da ona inanın. Sizin gelişmeye yatkın bir hafızanız var. Zor bir deneme fakat olumlu sonuç, arada bir diğer elinizi kullanın. Hayatın tadını çıkarmayı asla ihmal etmeyin. Çalışmadan bunaldığınız an üstüne gitmeyin eğlenmek herkesin hakkı. Defalarca okuyun, tekrar edin fakat öğrenme yoksa hatırlamak da imkansıza yakındır. Eski bilgileri tekrar etmek kesiklikleri zorlaştırır. İsimleri hatırlamak konusunda sıkıntı yaşamamak için yeni tanıştığınız kişiye ismi ile hitap etmelisiniz. Hafızayı stres her ş
Telkin Nedir? Beyin frekans teknolojisi, herhangi bir kişinin zihin gelişimini sağlamada ya da hayatındaki problemlerini çözmede kendi kendine rahatlıkla yardım edebileceği bir zihin programlama ve yönetim aracıdır.Bu ileri seviye teknolojinin kullanılmasındaki asıl amaç, zihinsel dönüşümü çok etkili bir biçimde gerçekleştirmek ve bunun sonucu olarak hem zihinsel hem de fiziksel problemleri kolayca çözümleyebilmektir. Subliminal mp3 telkin ürünleri bir sistem olarak günümüzde epey gelişmiş olup nerdeyse her konuda bir telkin hazırlanmaktadır. İnsanlar yaşamış oldukları her türlü spesifik problemlerini artık telkin dinleyerek çözmeye çalışmaktadırlar. Bilinçaltında ki kayıtlı her türlü olumsuz afirmasyon çok daha kolay bir şekilde yenileriyle değiştirilerek istenen pozitif gelişme sağlanmaktadır. Bu yöntemin çok tercih ediliyor olmasının bir çok nedeni olmasına karşın asıl neden uygulanmasındaki kolaylıktır. Sadece kulaklığınızı takmanız yeterlidir. Bunun yanında mp3 telkinle
Her insanın bir amacı vardır. Her insanın mutlaka güzel bir amacı olmalıdır. Başarı, amacını bilmek ve o amaca ulaşmak için bütün yeteneklerini kullanarak çalışmakla elde edilir. Başarı, hedefe yürümektir. Yürünen hedef, kişinin hem kendine, hem ailesine, hem de diğer insanlara faydalı olmalıdır. Aksi takdirde insan, bir hedefe ulaşır, fakat mutlu olamaz. Başarı, sadece bizi hedefimize kilitleyen bir sözcüktür. Aslında çocuklar küçük yaşta yanlış bir düşünce ile büyürler. Çünkü başarı tüm derslerinin iyi olması değil bir hedefe ulaşmaktır. Ve tabi ki birçok yerde başarıyı görebiliriz; okulda, işte, hayatta, çevrede vb. Başarıyı yakalamak ise bizim elimizdedir ve çok çalışmak ve emek vermekten geçen bir yoldur. Bu yolu aşmak zor olabilir ama işte burda bize düşen görev gerçekten istemektir. Çünkü insan istemeden bir işi yapamaz. Bireyin kendisi ve çevresi ile uyumlu yaşayabilmek ve kendini gerçekleştirmek için belirlediği hedeflere ulaşmak amacı ile gösterdiği çaba
Kendini Tanıma; duygu ve düşüncelerimizle ilişki kurmamız, kendimizde olup biten duygusal ve düşünsel süreçlerle ilgili bir anlayışa sahip olmamız ve duygu ve davranışlarımızın nedenleri hakkında bir fikre sahip olmamızdır. Kendini tanımak için öncelikle, güçlü ve gelişmeye açık yönleri bilmek, duyguları tanımak, bu farkındalığı düşünce ve davranışlara rehber olacak şekilde kullanmak ve kendini açık bir biçimde ifade edebilmektir. Herkes, her yerde ve her zaman bu riski göze alamaz ve almamalıdır. Gelişigüzel herkese kişinin kendi iç dünyasını açması sağlıklı bir davranış değildir. Sosyal maskeler, insan ilişkilerini kolaylaştırıcı, gereksiz sürtüşmeleri ortadan kaldırıcı önemli bir işlev görürler. Ne var ki, yakın ilişki içinde olduğumuz, yaşamımızı paylaştığımız kimselerle ilişkilerde bu sosyal maskeleri kullanmak, bizi onlardan uzaklaştırır, sahte ve güvensiz bir ortam yaratır. Kendini tanıma sanıldığından zor bir süreçtir. İnsanın kendi davra