Hayat koçluğu İngilizce de life coaching olarak tanımlanır. Hayat Koçu;(Bireysel Koçluk) İnsanların ne istemediği ile değil, ne istediği ile uğraşır, insana ne istediğini nasıl bulması gerektiğini bulduran sistemdir, kişinin şu an bulunduğu noktadan olmak istediği nokta arasındaki mesafeyi kapatan sistemdir. İlk seansta kişiler birbirini tanır, sistem anlatılır, kişi ile çalışma alanları belirlenir ve devam edip etmeme kararı alınır. Koçluk alma kararınız sonrasındaki ilk görüşmede; hedefleriniz belirlenir, onlara ilişkin stratejiler, stratejilere ait eylemler oluşturulur. Her hafta eylemler birlikte gözlemlenip ilerlenir. Sistem; kişinin, şu an ki mevcut durumundan hedeflerine ulaşılana dek, koçun tespit ettiği program çerçevesinde işler. Kişinin Hayat alanları; Kariyer, iş, finans, sağlık, aile, sosyal hayat, kişisel (endişe, öfke kontrolü, kendini ifade edebilme, stres, özgüven) vb. alanlarda kişinin isteği doğrultusunda çalışılır. Terapi yada psikolojik danış
Yaşam Koçluğu, orijinal adıyla, “Life Coaching” kişinin yaşamını kapsayan tüm alanların, Uzman bir koç yardımıyla, istenen duruma getirilme sürecidir. Sağlığınızdan tutun, parasal durumunuza kadar; evlilik hayatınızdan, iş hayatınıza kadar yaşamınızın her alanı, koçluk seanslarında tepeden tırnağa gözden geçirilir. "İnsanlar kendilerini anlamak ve ilerlemek istiyorlar.Ancak bunu nasıl yapacakları konusunda bilgi sahibi değiller. Hayat koçluğu ; duygusal açıdan iyi durumda olan, fakat hayatlarından daha fazla şey bekleyen insanlar için çok uygun. Potansiyellerini maksimuma çıkarmak isteyen herkes hayat koçuna başvurabilir.Hayat koçluğu ile sonuca yönelik çalışmalar yaparak profesyonel destek ile mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. Terapide, içinizi boşaltıyorsunuz ve konuşuyorsunuz.Geçmişinizle ve sorunlarınız ile ilgilniyorsunuz.Hayat koçluğu ise şimdi ve gelecek ile ilgili. Hayat koçluğu ne yapmak istediğinizle, onu yapmak için
Koçluk Nedir? Koçluk, başarı hedefleri belirleme ve hedeflerin gerçekleşmesi sürecinde bir yol arkadaşlığıdır. Kişiyi şimdiki durumundan sonuç odaklı bir hedefine ulaşmasını sağlayacak danışanlık hizmetidir. Koç kimdir? Koç; kişinin sorun ve sorun diye adlandırdığı olgulardan kurtulmasını sağlayan bir yol arkadaşıdır. Yani kişinin kendi içsel farkındalığını meydana çıkarıp onu kullanmasını sağlayacak profesyonel danışmandır. Koç bu konuda neler yapar? Öncelikle koç şunu bilir ki; her insan bir bütündür. Tüm çözümler ve cevaplar kendisinde olduğunu fark ettirir. Bu nedenle Performans Danışmanı kişinin içindeki potansiyelin dışarı çıkmasına yardımcı olur bunun için, temelden bütüne doğru, bütünden temele giderek Danışanın en doğru, en uygun çözümü bulup ortaya çıkarmasına yardımcı olur. Yani istenen duruma nasıl gelineceğini sağlar. Koç karşısındaki kişinin, danışanın aynası olur. Danışanın gerçeklerini, iç dünyasını, kişiliği
Son dönemin yükselen kavramlarından biri. ABDden sonra İngilterede hızla yayılıyor. Zaten basketboldeki "koç"lardan da tanıdık geliyor çağrışım yapıyor. Bu kez oyuncular yöneticiler ve şirketler. Bazı uzmanlar, amacını, "Potansiyeli maksimize etmek", bazıları "kişinin özel hayatını da dahil ederek bir çeşit kariyer planlaması" olarak nitelendiriyor.Güçlü tarafları ve zayıf yönleri anlama konusuna dikkat çekenler de var. Hatta yöneticinin hayatını değiştirebileceğini ileri sürenler de var... İşte bu amaçlara, son yıllarda "hayat koçu" olarak nitelendiren uzmanlarla koşanların sayısı hızla artıyor... Gün içinde mutlaka "keşke şunu danışabileceğim biri olsaydı"diye hayıflandığınız olmuştur. Eskiden, aile büyüklerine ya da eşe dosta danışırdık. Şimdi o büyükler, eşler, dostlar nerede bilinmez ama pek çoğumuz iş dünyasının baş döndüren hızıyla tek başımıza mücadele etmeye çalışıyoruz. Ama itiraf edin; gözleriniz hep danışacak birini arıyor... Yapacak o kadar çok
Hayat Koçluğu 1990′den beri ABD, İngiltere ve Avustralya’da uygulanmakta olan gelişim ve eğitim sektörünün bir parçasıdır. Ülkemizde son yıllarda gündeme gelmiştir ve hayatı kolaylaştırıcı özellikleriyle talep edilen bir çalışma şeklidir. Hayat Koçluğu en basit ve temel anlatımıyla karşımızdakini zorlamadan, onun hayatında sorunlu gördüğü ya da geliştirmek istediği alanlarda (iş, ev / evlilik, kariyer, ilişkiler… ) • Hayat Koçu, olmak istediği yere varması için “amaç belirleme”sinde,
• Hayat Koçu, amaca ulaşacak yolu çizmesinde ve
• Hayat koçu, yolda yürürken neyi yapması ya da değiştirmesi gerektiği konusunda onun yanında olmak, destek olmak, motive etmek şeklinde anlatılabilir. Yani şimdi olunan yer ile olmak istenen yer arasındaki mesafeyi aşma sürecinde bir nevii yol arkadaşlığı.. Hayat Koçluğu Çalışmaları Nasıl Ya