Hızlı okuma, adından da anlaşıldığı gibi, normalden daha kısa sürede daha çok şey okuyabilmek, daha iyi anlamak amacıyla yapılan bir okuma tekniğidir. Hızlı okuma tekniği yıllardır dünyanın çeşitli ülkelerinde kullanılmaktadır.
Ülkemizde ise 1985'lerden itibaren kullanılmaya başlanmıştır. Anlayarak Hızlı Okuma Tekniği emek verildiğinde okuma hızınız ve anlam oranınızda ciddi oranda fark yaratan yeni bir okuma tekniğidir.
Günümüzde kişiler yavaş okudukları için okumaya ayırdıkları vakit sıkılmalarına neden oluyor. Bu nedenle kişiler okumaktan hoşlanmıyorlar. Düşünsenize aynı ayırdığınız zaman içerisinde daha fazla okuma anlama ve sıkılmama kabiliyetinizin olduğunu. Böylelikle daha fazla okuyan kişi adedi olduğunu düşünürsek elinizde kaç sayfalık kitap olursa olsun bir saatte bitirebilirsiniz. Anlayarak hızlı okuma için 4 adım:
Göz ritmini hız
Her insan, doğumundan itibaren belirli bir ilişki ağının içine girer. Çünkü insan sosyal bir varlıktır. İnsanın sahip olduğu ilişkiler, yaşamını, psikolojisini ve yaşam tatminini etkileyen kritik bir özelliğe sahiptir. O nedenle yaşadığımız ilişkilerin kalitesi, bazen bizleri depresyona sürüklerken bazen de en mutlu zamanları yaşamamıza neden olabilmektedir. Akla gelebilecek pek çok ilişki türünde yaşanan sıkıntılarda ilişki koçluğu destekleyici bir süreç olabilmektedir. Neden ilişki koçlarına ihtiyaç duyarız?
İnsanlar ilişkilerindeki sorunları aşmak, daha mutlu ilişkilere sahip olmak ve en önemlisi bu işin eğitimini almış ve tamamen objektif bir uzmanın değerlendirmesine ihtiyaç duydukları için başvuruyorlar. Ailemizden, yakın çevremizden insanların bizi objektif olarak değerlendirmesi çok zor ve en önemlisi onlar bize ancak kendi değerleri çerçevesinde fikir verebiliyorlar. Oysa bize ancak tarafsız ve eğitimli bir göz bize ihtiyacımız olan
Yaşam Koçluğu nedir? Yaşam Koçluğu, bireye; bireyin iç dünyasına, onun kendisi ve başka kişiler ile olan ilişkisine bütünsel bir şekilde yaklaşan çözüm odaklı bir süreç programıdır. Koçluk almak isteyen kişi ile koç arasında bir yol arkadaşlığı sürecidir. Koçluk;
- 360 derece bakabilme yeteneğini geliştirir,
- Mevcut ve atıl durumda olan potansiyeli (içsel gücü) açığa çıkartır,
- İletişimi sağlıklı bir şekilde oluşturur,
- İnsan varlığının doğasında bulunan bilgelik olgusunu aktif eder,
- Amaca ve hedeflenen sonuca doğru bireyi odaklar,
- Pozitif düşünce bağlantıları oluşturur,
-
Günümüz dünyası, yalnızca toplumsal standartların üstüne çıkabilmeyi, başarmış bireylere cömertliğini sunuyor. Önceki başarılarımız bugünümüze yansımıyor. Hiçbir şey başarı kadar kolay bir şekilde kaybedilmez. İş hayatımızda, evimizde ve diğer özel hayatımızda elde etiğimiz başarılar, başarılı kalmamız adına yeterli olmuyor. Çünkü içinde bulunduğumuz dünya son derece hızlı değişim gelişim süreci içerisinde bize yeni ve daha önce hiç tanımadığımız problemler sunuyor… Bugün karşılaştığımız sorunlar dünkü çözümlediğimiz problemlere neredeyse hiç benzemiyor. Geçmiş hayatımızda öğrendiklerimizle bugün arzu ettiğimiz sonuca ulaşamıyoruz. İş veya özel hayatın standartlarına yetişemeyebiliyoruz. Çünkü çocuklarımızın, eşimizin veya sevgilimizin, dostlarımızın iş çevremizin bizimle ilgili beklentileri her geçen gün farklılaşıyor. Bu nedenden ötürü telaş içerisinde yaşama karşı farkındalığımızı kaybedebiliyor ve her zaman doğru kararlar veremeyebiliyoruz. Artık deneme-yanı
Yaşam Koçluğu/ Life Coaching bütün dünya üzerinde yüksek oranda rağbet gören bir iş alanı halini almıştır. Koçluk tekniklerinden, üst düzey bürokratlardan tutun da, iş dünyasında aktif rol alanlara, yıldız sporculara, meşhur sanatçılara kadar çok geniş yelpaze içerisinde bulunan insanlar istifade etmektedirler. Bireylerin şimdi içerisinde bulundukları durum ile olmak istedikleri durum arasındaki mesafeyi kapatmayı hedefleyen bu sistem, kişileri arzuladıkları geleceğe ulaştırma noktasında etkili bir yoldur. Koçluk alırken de koçluk yaparken de insanı devamlı olarak geliştiren bu sistem içerisinde ilk andan itibaren etkili ve kesin sonuçlar almaya başlanmaktadır. Her insanın yaşamı içerisinde kendisine koyduğu hedefler bulunmaktadır. İnsanlar bu hedeflerine ulaşamadıkları zaman mutsuz olur ve hayatları sekteye uğrar. Tam bu dönemde yaşam koçu devreye girer. Bu şekilde hedefleri olup da hedeflerine ulaşamadığı için mutsuz olan insanlara danışmanlık yaparlar.
NLP 1970’li yıllarda dilbilimci John Grinder ve matematikçi Richard Bandler’in çalışmaları sonucunda ortaya çıkmıştır. NLP’ nin özü modellemeye dayanır. Mükemmel performansa sahip olan başarılı bireylerin nasıl bu kadar başarılı olabildikleri üzerinde yoğunlaşmışlardır .Tüm insanların belirli bir takım becerileri var, fakat neden bazı insanlar bu beceriler üzerinde mükemmelleşmişlerdir? Bu iki bilim adamı, çok detaylı bir şekilde, üç ünlü terapistin davranışlarını dikkatle gözlemleyerek modellediler. Bu terapistler, Satir,Perls ve Erickson’du. Modelleme sonucunda bu üç ünlü insanın tarzlarının çok farklı olmasına rağmen kullandıkları kalıpların şaşırtıcı derecede birbirleriyle benzer olduğunu gördüler. Grinder ve Bandler, bundan sonra başka başarılı insanların da modellerini çıkararak çalışmalarını sürdürdüler. İnsan biyolojik bir yapıdır. Ve tüm fonksiyonları, nörolojik süreçlerdir. Hepimiz doğuştan aynı nörolojik formasyona sahip olduğumuza göre, sonuç olarak baş
Düşünen her insan düşündüklerini başkalarına aktarabilme ihtiyacını duyar. Üniversiteler, okullar bu konuya önem verdikleri için konferans sayılarını arttırmaya çalışırlar. İyi söz söyleyebilmek adına diksiyon çalışmalıdır. Toplum içerisinde yaşadığımıza göre diğer insanlara düşündüklerimizi, duyduklarımızı iyi, doğru ve ilgi çekecek bir biçimde anlatabilmek için diksiyon eğitimi almamız gereklidir. İyi bir okuyucu olabilmek için de diksiyon çalışmak gerekir. Yüksek sesle kitap okumak, aile toplantıları içerisinde faydalı, hoş saatler geçirmek için güzel bir yol da iyi bir diksiyona sahip olmaktır. Bu şekilde romancılar, hikayeciler, tiyatro yazarları ve ozanlar ev ortamınız içerisinde adeta dile gelirler. Diksiyon Programın Amacı: - Kurallarına Uygun, Akıcı ve Anlaşılır Konuşma Becerisini, - Bireyin Kendisini Etkili Bir Biçimde İfade Edebilmesini, - Topluluk Önünde Konuşurken Heyecan