Koçluk Hizmeti, istenen performansa ve yaşam kalitesine ulaşmak için koç (coach) ve danışan (coachee) arasında kurulan planlı bir gelişim , değişim sürecidir. Bu süreçte koç danışanına profesyonel yol arkadaşı olacaktır.Yaşam Koçluğu nedenleri araştırmaz ve geçmişe bakmaz. Şimdi bulunulan noktadan varılmak istenen noktaya nasıl geçileceği konusunda çalışmalar yapar. Koçluk süreci nasıl işliyor? Koçluk programları, koç ile danışan arasında güven ve gizlilik gerektiren bir ortaklık ilişkisi içersindedir.Karşılıklı sorumluluk ve süreklilik arz eden bir çalışma gerektirir. Koç daha çok danışanına güçlü ve gelişmeye açık yönlerini hedeflerini bulmalarını sağlar. Hedefleri oluşturduktan sonra, hedefe yönelik stratejileri, stratejilere ait eylem adımlarını birlikte tespit ederler. Bu sistemde koçun doğruları değil kişinin doğruları esastır. Yapılan çalışmanın esası, sorularla kişinin duruma yeni açılardan bakmasını,
Koçluk seansında danışan, konu ne olursa olsun kendisi araştırarak ve eyleme geçerek öğrenir. Koçlar, danışanların yerine her hangi bir eyleme geçen ve bunu söyleyen kişiler değildir.Koçluk psikoterapiden farklıdır, psikoterapi ruhsal rahatsızlıkları olan kişiler için çözümdür onlara yardımcı olur, psikolojik sorunları olan kişilere koçluk seansı yardımcı olmaz ancak hem psikoterapi seansı alan ve hem de koçluk seansından yararlanan insanlar da mevcuttur. Psikoterapi çalışmaları kişinin geçmişiyle ilgili bir takım nedenleri araştırırken koçlukta geçmiş yoktur. Geçmişte yapmış olduğu davranışlar, çalışmalar veya söylemler vardır ancak bunların değiştirilmesi ve dönüştürülmesi yönünde kendi iç sesini dinleyerek hareket etme danışanına bağlıdır. Koçluğun temel çalışma alanı bugün ve gelecektir. Geçmişe herhangi bir müdahale etmek ve değiştirmek mümkün değildir ancak geleceğimizi inşa etmek bizim elimizdedir. Koçlar kişi ile çıkılan bu yolculukta
Koçluk Hizmeti, istenen performansa ve yaşam kalitesine ulaşmak için koç (coach) ve danışan (coachee) arasında kurulan planlı bir gelişim , değişim sürecidir. Bu süreçte koç danışanına profesyonel yol arkadaşı olacaktır.Yaşam Koçluğu nedenleri araştırmaz ve geçmişe bakmaz. Şimdi bulunulan noktadan varılmak istenen noktaya nasıl geçileceği konusunda çalışmalar yapar. Koç Ne Yapar? Nasıl Yapar? Koçlar; müşterilerinin şu anda mevcut durumlarının farkında olmalarını sağladıktan sonra olmak istedikleri yere ulaşmaları için; belli bir sistem dâhilinde onlarla birlikte yolculuk yaparlar. Koçlar çaba ve mesleki uygulamalarının desteği ile, müşterilerinin kendi eğilimleri, seçimleri ve eylemleri ile sonuçları gerçekleştirebileceğini kabul eder. Görüşmelerde odak konuyu danışan belirler. Koç danışanını aktif olarak dinler, gözlem yapar ve soruları ile konuya katılır. Bu etkileşimden doğan istek ve arzu ile danışan harekete geçer. Koç, daha iyi oda
NLP; istenilmeyen durumlardan arzu edilen durumlara geçişimizi kolaylaştıran teknikler içerir. NLP dondurulmuş ya da bastırılmış duygulara akışkanlık kazandırır. Böylece içimizde kaskatı bir halde durup bize zarar veren duyguları akıtarak yerini bize haz veren duygularla doldurabiliriz.
NLP, otomatik davranışlarımızla yarattığımız olumsuz yaşam deneyimlerini otomatik tepkilerle tekrarlama kısır döngüsüne son vermemizi sağlar. Bu -otomatik- davranışların en zarar verici olanları, çeşitli fobilerimiz ve obsesif-kompulsif davranışlarımız/ bağımlılıklarımızdır.
Temsil sistemleri hem özel yaşamımızda hemde iş hayatımızda önemli yer kaplamaktadır. Çevremizdeki insanlarla ilişkilerimizde büyük rol oynarlar.
3 çeşit temsil sistemi vardır;
1- Görsel
2- İşitsel
3- Dokunsal (Kinestetik)
Metaprogramlar, davranışlarımızın en küçük yapı taşı özelliği ile ne yaptığım
Nöro Lingüistik Programlama (NLP) - Nöro-Lingüistik Programlama, zihin-dil arasındaki sürekli olarak var olan aktif etkileşimin davranışlarımıza ne şekilde yansıdığını bizlere tarif eder ve insan hayatı içerisindeki en etkili üç unsur üzerine odaklanmıştır: Nöro : Nörolojik sistem, vücudumuzun fiziksel bir takım fonksiyonlarını ne şekilde yerine getirdiği ve beş duyu organımız aracılığıyla bize ulaşan bilgileri işleme biçimi ile ilgilidir. Lingüistik : Kullanmakta olduğumuz dil çevremizle ve kendimizle ne tür bir iletişim kurduğumuzu ve buna bağlı olarak oluşturduğumuz etkiyi ve bu etkinin düzeyini belirler. Programlama : Bilgisayar bilimlerinde kullanılmakta olan programlama kavramından alınmıştır ve herkesin (bilinçli ya da bilinçsiz) sürekli bir şekilde kullandığımız zihinsel süreçlere karşılık gelir. Örneğin özgüvenli olmak bireyin elinde değildir. Bazı insan yaşadıkları ve ya yaşamadıkları dolayısıyla bunu doğal olarak geliştirmiş
© Anlayarak hızlı okuma seansları Öğrenme dönemlerini olumlu yönde etkiler ve etkili kavrama metotlarını öğrenmenize yardımcı olur. © Odaklanma ve motivasyonu arttırarak okuduklarınızın büyük çoğunluğunu anlamanızı sağlar. © Okuma ve anlamayı engelleyen nedenleri ANLAYARAK HIZLI OKUMA YÖNTEMLERİYLE kolayca aşabilirsiniz., © Klasik okuma ile üstün okuma yöntemlerinin karşılaştırılması yapıldığında ANLAYARAK HIZLI OKUMA yöntemlerinin sağladığı faydalar daha iyi anlaşılabilir. © Aktif görüş sahasını büyütme,ANLAYARAK HIZLI OKUMA EĞİTİMLERİNİN ana hedeflerinden biridir. © Görme ve anlama hızını arttırma HIZLI OKUMA EĞİTİMLERİNİN doğal sonucudur. © Göz kaslarını hızlandırma ve güçlendirmek için bütün teknikler HIZLI OKUMA EĞİTİMLERİNDE öğretilmektedir. © İç disiplin sağlama, © Okumaya ritim kazandırma, © Sözcükleri şekilleri yoluyla tanıma,
Yalnızlığımızı paylaşmak amacıyla yaptığımız evlilikler, ne yazık ki bizi daha fazla yalnızlığa sürüklüyor. Evlilik öncesinde hayalini kurduğumuz şekilde yaşayamıyoruz ilişkimizi. İçimizde bulunan sevginin mutlu bir evlilik için yeterli olmadığını anladığımız zaman, pek çok şey için artık geç olduğunu düşünüyoruz. Bu düşünceler de bizi mutsuzluğa itiyor. İlişkinin duygusal boyutundan yaşamsal anlamda ilişkiye geçiş yapmak bizim için çok zor oluyor. Birinin yaşamımızdaki varlığının ne manaya geldiğini, yalnızca birlikte yaşamaya başladığımız zaman anlıyoruz. Bu durum, sürüp giden çatışmaları beraberinde getirmektedir. Evlilik içindeki çatışmaları azaltmanın en önemli yolu evlilikle ilgili mevcut beklentilerimizi gözden geçirmek, karşılaşabileceğimiz olumsuzluklarla ilgili önceden bilgi sahibi olmaktır. Evlilik grup eğitiminde, ilişki algımız ve ilişkiye zarar veren olumsuz davranışları tanımak, anlamak ve bu davranışları değiştirmek temel amaçtır. Grup