Nöro Lingüistik Programlama (NLP) - Nöro-Lingüistik Programlama, zihin-dil arasındaki sürekli olarak var olan aktif etkileşimin davranışlarımıza ne şekilde yansıdığını bizlere tarif eder ve insan hayatı içerisindeki en etkili üç unsur üzerine odaklanmıştır: Nöro : Nörolojik sistem, vücudumuzun fiziksel bir takım fonksiyonlarını ne şekilde yerine getirdiği ve beş duyu organımız aracılığıyla bize ulaşan bilgileri işleme biçimi ile ilgilidir. Lingüistik : Kullanmakta olduğumuz dil çevremizle ve kendimizle ne tür bir iletişim kurduğumuzu ve buna bağlı olarak oluşturduğumuz etkiyi ve bu etkinin düzeyini belirler. Programlama : Bilgisayar bilimlerinde kullanılmakta olan programlama kavramından alınmıştır ve herkesin (bilinçli ya da bilinçsiz) sürekli bir şekilde kullandığımız zihinsel süreçlere karşılık gelir. Örneğin özgüvenli olmak bireyin elinde değildir. Bazı insan yaşadıkları ve ya yaşamadıkları dolayısıyla bunu doğal olarak geliştirmiş
Neuro Linguistic Programming ; Bütün iyi iletişimciler tarafından kullanılan NLP tekniği mükemmel sonuçlar elde etmek amacıyla zihnin yeniden programlanması yöntemidir. Zayıflamak, özgüven kazanmak, kendinize daha çok güvenmek, daha sağlıklı ve kolay ilişkiler kurabilmek, iş yaşamında ya da sınavlarda daha başarılı olabilmek vb. gibi birçok konu üzerinde Beyin Dili Programlamasından faydalanılabilir.
Bireysel gelişim alanı içerisinde çok sıklıkla kullanılan NLP yöntemi, kişiyi kısıtlayan korku, duygu ve düşüncelerin, negatif etkileyen alışkanlıkların üstesinden gelerek, kişiyi kendi hedefleri doğrultusunda destekleyen ve yeni davranış alternatiflerinin oluşturulmasında destek sağlayan bir sistemdir. Kişinin geçmiş hayatındaki korku ve öfkelerden, sıkıntılardan, kısıtlayıcı inanç ve alışkanlıklarından kurtularak, alternatif seçenekler görebilmesi konusunda kişiye fayda sağlar. Daha çok seçeneği olan insan zorunlu tercihlerin dışında da seçim yapma şan
NLP Nedir? Değişim ve gelişimi içinde barındıran NLP yöntemleri sezgiye dayalı ve eğlencelidir. NLP, bütün yöntemleriyle dünyayı ve insanları nasıl tanıdığınız, neyi ne şekilde yaptığınız ve kendi realitenizi nasıl var ettiğiniz konusundaki tecrübelerinizle ilgilidir. Model olarak, NLP, kişisel tecrübelerinizin nasıl oluşturduğumuzu, değerlerimiz ve inançlarımız hakkındaki fi, duygusal fikirlerimizi nasıl yarattığımızı ve tecrübelerimizden yola çıkarak iç dünyamızı nasıl kurguladığımızı ve ona nasıl bir anlam kazandırdığımızı ele alır. Hiçbir olay tek başına bir şey ifade etmez, ona biz anlam kazandırırız ve farklı kişiler aynı olaya farklı anlamlar katabilir. Bu yöntemler spor, iş, eğitim ve öğrenim konularında tüm dünyada kullanılır. Bununla birlikte NLP, sadece bir teknikten çok daha fazlasıdır. Aynı zamanda merak, araştırma ve eğlenceye dayanan bir düşünme şeklidir. Bütün değişim önce bilinçdışı olarak gerçekleşir. Biz daha sonra onun farkına varı
EFT, "Emotional Freedom Techniques" (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) sözcüklerinin baş harflerinden oluşmaktadır. Duygusal ve bedensel stres ve rahatsızlıkların iyileşmesi sürecinde kullanılan bir yöntemdir. EFT bir enerji psikolojisi tekniği olarak tanımlanabilir. Diğer bir ifade ile duygusal özgürleşme tekniğidir. Enerji meridyenlerini uyarma açısından akupunktur ve akupres ile olumlamalar açısından da NLP'nin ortak bir sentezi sonucunda ortaya çıkmış bir teknik diyebiliriz. EFT´nin en önemli özelliği kolay bir şekilde öğrenilebilen ve kendimize kolaylıkla uygulayabileceğimiz bir teknik durumunda olmasıdır. Her yaştan, öğrenim durumu ne olursa olsun insanlar EFT´yi kolay bir şekilde öğrenebilmektedir. Fakat, çok derin ve eski problemler ve travmalar üzerinde mutlaka bu işi bilen bir uzman ile eşliğinde çalışılması tavsiye edilir. EFT ile hayatınızın her alanı içerisinde meydana gelen tıkanıklıkları çözebilir, çekim yasaları gereği, vereceğiniz doğru m
EFT Nedir? EFT, b,reyin enerji bedeni üzerinde oluşmuş duygusal tıkanıklıkların açılmasında kullanılan hızlı ve etkili bir teknktir. Uygulamaların kökeni, binlerce yıllık akupunktur ve akupresur yöntemlerine kadar dayanır. Bugün çok sayıda psikolog ve tıp doktoru bir takım rahatsızlıkların ortadan kaldırılmasında EFT’den destekleyici olarak yararlanmaktadır. Herhangi bir yan etkisi bulunmayan, güvenli bir tekniktir.
EFT, kolay bir şekilde öğrenilen ve uygulanan, psikoloji, enerji sistemi, teşhis ve tedavi konularında eğitim gerektirmeyen, herkesin rahatlıkla uygulayabileceği bir yöntemdir. EFT, Reiki ya da meditasyon gibi bireyin kendine yardım metodlarından biridir. EFT kesinlikle bir alternatif tıp yöntemi değildir. EFT ile Çalışmak Bedenimizin hayat kaynağı, enerji, kendileri de enerjiden oluşan "meridyen" adı verilen kanallar aracılığıyla beden üzerine yayılır. Enerjinin rahat ve dengeli bir şekilde aktığı zamanl
Kaliteli ve düzenli bir meslek kararı verebilmenin şartı seçenekler anlamında yeterli bilgiye sahip olmaktır. Oysa ki kişilerin eğitim ve meslek seçenekleri konusunda bilgilerinin yetersiz ve yanlış olduğu görülmüştür. Gözlemler ve araştırmalar üniversiteye başlayan öğrencilerin ilk dönemlerde yarıdan fazlasının bulundukları bölümden memnun olmadıklarını göstermektedir. Bunların bir bölümü, gittikleri bölümler hakkında bilgi sahibi olmadan tercih etmek zorunda olduklarını, bir kısmı ise isteyerek gittikleri bölümde aradıkları özellikleri bulamadıklarını anlatmakta ve bir sonraki yıl alan değiştirme kararları almaktadırlar.
uygulan eğitim sistemi öğrencilerin bir çoğunu ilköğretim bittikten sonra bir meslek eğitimi seçmeye bir bölümünü ise bir yıl kadar sonra alan seçme yoluna koşmaktadır. Bu yaşlarda yapılan seçimlerin çoğu ailenin yönlendirmesi ile gerçekleşmektedir. Onların da bir çok seçenekten habersiz olarak bu faaliyeti yürüttükleri gözlenmiştir. Oysa ki b
Her insan, doğumundan itibaren belirli bir ilişki ağının içine girer. Çünkü insan sosyal bir varlıktır. İnsanın sahip olduğu ilişkiler, yaşamını, psikolojisini ve yaşam tatminini etkileyen kritik bir özelliğe sahiptir. O nedenle yaşadığımız ilişkilerin kalitesi, bazen bizleri depresyona sürüklerken bazen de en mutlu zamanları yaşamamıza neden olabilmektedir. Akla gelebilecek pek çok ilişki türünde yaşanan sıkıntılarda ilişki koçluğu destekleyici bir süreç olabilmektedir. Neden ilişki koçlarına ihtiyaç duyarız?
İnsanlar ilişkilerindeki sorunları aşmak, daha mutlu ilişkilere sahip olmak ve en önemlisi bu işin eğitimini almış ve tamamen objektif bir uzmanın değerlendirmesine ihtiyaç duydukları için başvuruyorlar. Ailemizden, yakın çevremizden insanların bizi objektif olarak değerlendirmesi çok zor ve en önemlisi onlar bize ancak kendi değerleri çerçevesinde fikir verebiliyorlar. Oysa bize ancak tarafsız ve eğitimli bir göz bize ihtiyacımız olan