Yaşam Koçluğu/ Life Coaching bütün dünya üzerinde yüksek oranda rağbet gören bir iş alanı halini almıştır. Koçluk tekniklerinden, üst düzey bürokratlardan tutun da, iş dünyasında aktif rol alanlara, yıldız sporculara, meşhur sanatçılara kadar çok geniş yelpaze içerisinde bulunan insanlar istifade etmektedirler. Bireylerin şimdi içerisinde bulundukları durum ile olmak istedikleri durum arasındaki mesafeyi kapatmayı hedefleyen bu sistem, kişileri arzuladıkları geleceğe ulaştırma noktasında etkili bir yoldur. Koçluk alırken de koçluk yaparken de insanı devamlı olarak geliştiren bu sistem içerisinde ilk andan itibaren etkili ve kesin sonuçlar almaya başlanmaktadır. Her insanın yaşamı içerisinde kendisine koyduğu hedefler bulunmaktadır. İnsanlar bu hedeflerine ulaşamadıkları zaman mutsuz olur ve hayatları sekteye uğrar. Tam bu dönemde yaşam koçu devreye girer. Bu şekilde hedefleri olup da hedeflerine ulaşamadığı için mutsuz olan insanlara danışmanlık yaparlar.
Koçluk yöneticilikten, mentorluktan, danışmandan tamamen farklıdır. En büyük fark ise koçluk alan kişinin koçluk sürecinde merkezde ve belirleyici durumda olmasıdır. Nasıl bir yardıma ihtiyaç duyduğunu, muhtemel çözümleri koç değil koçluk alan belirler. Koç bu sürece yardımcı ve yönlendirici olur. Koçun bir gündemi olması, koçluk alan kişiye ne yapacağını söylemesi doğru değildir. Koçluk iletişim tekniklerinin üst düzeyde kullanıldığı kişisel değişimde mucizevi bir araçtır. Çünkü çok önemli bir mantık üzerine kurulmuştur. Gerçek değişim kişinin kendisinde başlar ve biter. Başkasına yapması gerekeni söylemekle ona doğruyu buldurmak arasındaki zoruluğu düşünün. Üstelik ona destek olurken onu tüm süreçten ve sonuçlardan sorumlu hissetmesini de sağlamanız gerekiyor. Bu nedenlerle koçluk mutlaka eğitimi alınarak öğrenilmeli ve uygulanmalıdır. Doğuştan koç pek yetişmez. Satış da doğası gereği en çok koçluk ihtiyacı olan fonksiyondur. Satışçılar yaptıkları işin doğası gereğ
Duygusal Özgürlük Tekniği - EFT (Emotional Freedom Technique) EFT bir tür psikolojik masaj tekniğidir. Çinliler binlerce yıldır enerji teknikleri konusuna hakimler ve kullanıyorlar. EFT Çin tıbbındaki enerji meridyenleri ile kinesiyoloji ilminin çok başarılı bir sentezi olarak karşımıza çıkmaktadır. Enerji meridyenleri kullanımı yoluyla yapılan akupunktura çok benzemektedir. Farkı, bu teknikte iğnelerin kullanılmamasıdır. İğneler yerine, vücudun belirli noktalarına parmak uçlarıyla küçük bir takım vuruşlar yapılır. Bu vuruşları yaparken belirli bir sorun üzerine odaklanır. Başa, yüzün belirli noktalarına ve göğüs bölgesine yapılan hafif ve sık vuruşlarda hedeflenen meridyenlere kinetik enerji akışını sağlamaktır. EFT uygulaması esnasında pozitif düşünceler için olumlamalarda bulunmak önemlidir. İster duygusal, ister fiziksel olsun birçok rahatsızlığın temelinde enerji tıkanıklıkları yatmaktadır. Yapılan bu vuruşlar aracılığıyla enerji tıkanıklıkları açılır. Enerjiyi
Son zamanların en çok tercih edilen, popüler hizmeti Koçluk, basında değişik başlıklarda ele alınıyor. En sade biçimiyle koçluk tanımına göz atacak olursak: "Koçluk, koçun müşterisine profesyonel ve kişisel hayatında istediği sonuçları elde etmesine yardım ettiği bir ortaklıktır." ( Kaynak: Joseph O'Connor, . Lages, NLP İle Koçluk, 2004-Hayat Yayınları) Bu anlayışın özünde bireyin olabileceğinin en iyisi olma arzusu ve motivasyonu yatar. Koçluğun değişik bir takım uygulamaları var. İlk akla gelen spor koçluğu, Amerika'da birçok okul içerisinde Öğretmen Koçu var, Aile koçu var. Ülkemizde ise ismini en çok duyduklarımız Yaşam, Kariyer ve Yönetici Koçluğu şeklinde sıralanabilir. Koçluk karşılıklı bir güven ilişkisidir, Koçunuz sizin profesyonel yol arkadaşınızdır. Elinizden tutup sizi kuyudan çıkarmaktan ziyade kuyuya düşmemenizi sağlar. Ve en önemlisi sizi rotaya bağlı tutar, yolunuzu hiçbir şekilde şaşırmazsınız. Koçluk çalışmasının en baş
Rei her yerde varolan, ki: ruhsal yaşam enerjisi anlamına gelmektedir. Sözcük anlamı, Japonca'da, "Evrensel Yaşam Enerjisi" anlamına gelmektedir. 1900'lü yılların başında Mikao Usui tarafından çok eski olan şifa yönteminin araştırılmasıyla ortaya çıkmıştır. Reikinin tarihi çok daha eski olmasına rağmen bu bilginin günümüze ulaşmasındaki en önemli kişi bu konuyu derinlemesine araştıran Mikao Usui'dir. Reikinin hiç bir zararı yada yan etkisi yoktur, zamanla unutulmaz ve etkisi kaybolmaz. Bir çok hastalıkta tıbbi tedaviyi tamamlar,zihinsel ve bedensel gerginlilerden kurtulmayı sağlar, ilaçların yan etkisini azaltır,yorgunlukları giderir,bağımlıklardan kurtulmaya yardım eder kısaca pozitif enerjiyi arttırma ve kişisel gelişim anlamında önemli pozitif etkiler yapar. Reiki bugün dünyada yaklaşık iki milyon kişi tarafından uygulanmaktadır ve bu sayı her geçen gün artmaktadır. Dünyada bir çok hastane reiki uygulamayı bütünleyici kabul etmekte ve reikiyle il
Yaşam Koçluğu Hizmeti Nedir? Yaşam koçluğu; psikolojik sorunları bulunmayan ve hayatında normal davranışlar sergileyen kişilerin hedeflerine daha hızlı ve etkili bir şekilde ulaşmasına yardımcı olmak amacıyla verilen profesyonel bir kişisel çözüm hizmetidir. Yaşam koçu, Klinik Psikologların veya Psikiyatrinin uzmanlık alanı içerisine giren anormal davranışlarla, psikolojik rahatsızlıklarla ve psikolojik sorunlarla ilgilenmez. Normal davranış sergileyen kişilerin yaşamında ne şekilde daha başarılı bireyler olabileceği konusuyla ilgilenir. Tedavi edici bir hizmet değildir ve bireyi geliştirici bir nitelik taşır. Niçin Yaşam Koçluğu Hizmetine Başvurmalıyım? Günümüz dünyası, yalnızca toplumsal standartların bir nebze de olsa üzerine çıkabilmiş kişilere cömertliğini sunuyor. Geçmişte elde ettiğimiz başarılar bugünümüze yansımıyor. Dünya üzerinde hiçbir şey başarı kadar kolay bir şekilde kaybedilmez. İş hayatımızda, evimizde ve diğer özel yaşamımızda
Profesyonel Yaşam Koçluğu insanların hayatlarında, kariyerlerinde, iş ortamlarında ve örgütlerinde olağanüstü sonuçlar elde etmelerine yardımcı olan profesyonel bir ilişkidir. Koçluk süreci ile birlikte, danışanlar öğrenme düzeylerini derinleştirir, performanslarını artırır ve hayat kalitelerini iyileştirir.
Her buluşma esnasında, danışan konuşmanın konusunu belirler. Bu sırada koç danışanı dinler, gözlem ve soruları ile süreç üzerine katkıda bulunur. Bu etkileşim netlik meydana getirir ve danışanı hareket etmeye teşvik eder. Koçluk, odaklanma ve seçeneklerin farkındalığın artması sağlama yoluyla danışanın sürecini hızlandırıyor. Koç, danışanın şimdi nerede olduğuna bakar ve gelecekte olmak istediği yere ulaşabilmek için neler yapmaya istekli olduğu konusu üzerine yoğunlaşır. Kimler için uygun: Mevcut işlerine koçluğu ilave etmek ya da mevcut mesleklerinden koçluğa yönelmeyi hedefleyen kişiler için. /