Koçluk terimini her geçen gün biraz daha sık duymaya başlıyorsunuz. Bu konuda farklı yorumlar, açıklamalar doğal olarak hepimizin kafasını karıştırabilir.
Koçluğun MTI (Mind Training İnstitute)’e göre tanımı; “Danışanların kişisel ve profesyonel potansiyellerini maksimize etmek hedefiyle düşünce doğuran, yaratıcı yöntemlerle birlikte hareket etmektir.”
Koçluğu biraz daha anlaşılabilir hale getirmek için; “Koçluk, bulunulan noktadan hedeflenen noktaya varmak için değişimi kolaylaştıran, olumlu etkileyen bir süreç ve araçlar bütünüdür..” Koç ne yapar? * Koç soru sorar, düşündürür, yeni seçeneklerin farkına varmamızı sağlar.
* Kendimiz için en doğru seçimi yapmamız için bizi yüreklendirir, motive eder, harekete geçirir, aksiyon planı yaptırır ve sorumluluk almamızı sağlar.
* Kendi yaşamımızın, derslerimizin, sorumluluklarımızın liderliğini ele almamıza
Bulunduğunuz yerden aruz ettiğiniz noktaya ulaşmanız için teknikler ve basit stratejiler, Olumlu olmayan, güçlendirmeyen düşünce kalıplarını ayıklamanız için teknikler, Pozitif sonuçlar elde etmeniz, geçmişe değil geleceğe odaklanmanız için destek, Hayatınızı daha anlamlı kılmanız, kendi seçimlerinizi yapmanız için kolay uygulamalar, Sizi başarıya götürecek gerekli becerileri geliştirmeniz için destek. Yaşam Koçu kimler ile çalışmalıdır. * Hayallerini ve amaçlarını hayata nasıl geçireceğini bulmaya çalışan kişiler için iyi bir pusula görevi yapar. * Yaşamlarına yeni bir yön vermek ve yaşamlarında değişim yada yeni bir kana ihtiyaç duyanlar için biçilmiş bir kaptandır. * Yaşamlarından mutsuz olan, kendini sıkışmış hisseden kişilerin yaşamında mutluluğu yakalama aracı olmayı sağlar. Yaşamlarından daha çok keyif almayı yol açar. Aşağ
• Nasıl yaşarsanız öyle ölürsünüz; nasıl ölürseniz, öyle dirilirsiniz; nasıl dirilirseniz, öylece haşrolunursunuz. Hadis
• Yaşamayan yaşatamaz.
• Hayatı kaybetmekten daha acı bir şey vardır: Yaşamanın manasını kaybetmek.
• İyi yaşamak için, çok öğrenmek gerekir. Meçhul
• İnsan sevmeye başladı mı yaşamaya başlar. Scuder
• Öldükten sonra yaşamak isterseniz; ölmez bir eser bırakınız. Hz. Ali (r.a.)
• Yaşamak sanat, birlikte yaşamak; büyük sanattır. Muhammed Said
• Herkes ölmek için yaşar; düşmek için yükselir. Christopher Marloıv
• Hal, kaiden daha evlâdır. (Yaşamak, söylemektden daha iyidir.)
• Hazırlıkla fırsatın bir araya gelmesi, bizim şans dediğimiz çocuğu doğurur. Robbins • Her gün küçük avantajlarla karşılaştırıldığında, büyük şanslar; insan mutluluğunu nadiren sağlayabilmiştir. B.Franklin • Karşılarına çıkan fırsatları değerlendire meyenler, başarının şansta olduğuna inananlardır. İsmail Ergün • Şans, hazırlıkla fırsatın karşılaştığı köşe başıdır. Amerikan Özdeyişi • Talihsizliğin belirtileri şu dört şeyden belli olur: Ahmağa fikir danışmak, cahile para vermek, dostların öğütlerini dinlememek, dünyadan ibret almamak. • Çabuk gelen kötü şans, geç gelen iyi şa
Mecazi olarak söylersek, kavrayışın (idrakin) yüzde 99'u bilinçaltında ola-bilir. Eğer her şeyi bilinçli olarak yapsaydık korkunç bir durumda olurduk. DANIEL GOLEMAN
Bilincin, bilinçli zihin ve bilinçdışı zihin olmak üzere iki fonksiyonu vardır. Bilinçli zihin, kişinin kendi kendisinin ve çevresinin farkında olan yanıdır. Bilinçdışı zihin ise aklının haberdar olmadığı bölümüdür. Bilinç, düşünceyi farkında olarak kullanmaktır. Zihinsel hayat, onda dokuzu denizin altında olan bir buzdağına benzer. Düşüncenin küçük bir bölümünü bilinçli olarak kullanıyoruz. Bilinç, uyanık olduğumuz zaman çalışmaktadır. Bilinçdışı ise her zaman işbaşındadır. Bilinçdışı zihin vücut fonksiyonlarını otomatik düzenler. Bu yüzden biz bilinçdışı zihnimize güvenerek rahat rahat uyuruz.
Bilinçli zihin, kararlan verir, düşünür, analiz eder ve yön verir. Bu zihin bir ışıldak gibi aklın ışığını saçar. Bilinçli dikkatimizi aynı anda 5 i
Reiki Nedir? Reiki, şifa ve ruhsal çalışma tekniklerine dayanan binlerce yıllık bir öğretidir. Kaynağı Tibet olduğu sanılan bir uygulamadır. Oldukça kolay, herkes tarafından öğrenilebilen bir tekniktir.
Kanji Japonca’sı olan iki kelimeden oluşur. Rei: her yerde var olan – Ki: ruhsal yaşam enerjisi demektir. Tam sözlük anlamı olarak çevirdiğimizde “her yerde varolan ruhsal yaşam enerjisi” demektir. Reiki üstatlarından bayan Takata “Evrensel Yaşam Enerjisi” olarak tercüme etmiştir. Çoğunluğun kabul ettiği tanım budur. Reiki, doğası gereği ruhsal bir çalışma olmasına rağmen, hiçbir dine ya da inanca bağlı değildir. Uygulaması çok güçlü olan ruhsal bir deneyimdir. Aynı zamanda, uygulayıcılarda psişik duyuları güçlendiri
Koçluk, en kısa ve öz anlatımla ‘istenen performansa ulaşmak için koç (coach) ve danışan (coachee) arasında kurulan planlı bir gelişim ilişkisi’ olarak tanımlanabilir. Amacı danışanın kendi belirlediği hedefe, koçun desteğiyle ulaşması ve sorunlarının üstesinden tek başına gelmeyi öğrenmesidir.Her kişi veya her işletme özgün bir yapıdadır.Bu bakımdan kurulan danışmanlık ilişkisinde çözüm yine kişinin veya işletmenin kendi içerisindedir.Kuruluşlarda tepe yöneticiden en alt kademeye kadar sunduğumuz koçluk hizmeti, gerek çalışanlara gerekse işletmenin bütününe çok büyük katkılar sağlamaktadır. Koçluk (Cep Boy) Patty McManus
OPTİMİST YAYIM DAĞITIM Size doğrudan bağlı çalışanlarla ilişkilerinizi nasıl iyileştirebilir, etkin ekip dinamiklerini nasıl geliştirebilir, kaynakları nasıl daha etkin kullanabilirsiniz? Stratejik koçluk yapmayı öğrenin. Bu kitapta şu konulara ilişkin zengin araçlar bulacaksınız: ·Ne za