Duygusal Özgürlük Tekniği - EFT (Emotional Freedom Technique) EFT bir tür psikolojik masaj tekniğidir. Çinliler binlerce yıldır enerji teknikleri konusuna hakimler ve kullanıyorlar. EFT Çin tıbbındaki enerji meridyenleri ile kinesiyoloji ilminin çok başarılı bir sentezi olarak karşımıza çıkmaktadır. Enerji meridyenleri kullanımı yoluyla yapılan akupunktura çok benzemektedir. Farkı, bu teknikte iğnelerin kullanılmamasıdır. İğneler yerine, vücudun belirli noktalarına parmak uçlarıyla küçük bir takım vuruşlar yapılır. Bu vuruşları yaparken belirli bir sorun üzerine odaklanır. Başa, yüzün belirli noktalarına ve göğüs bölgesine yapılan hafif ve sık vuruşlarda hedeflenen meridyenlere kinetik enerji akışını sağlamaktır. EFT uygulaması esnasında pozitif düşünceler için olumlamalarda bulunmak önemlidir. İster duygusal, ister fiziksel olsun birçok rahatsızlığın temelinde enerji tıkanıklıkları yatmaktadır. Yapılan bu vuruşlar aracılığıyla enerji tıkanıklıkları açılır. Enerjiyi
Yaşam Koçluğu Hizmeti Nedir? Yaşam koçluğu; psikolojik sorunları bulunmayan ve hayatında normal davranışlar sergileyen kişilerin hedeflerine daha hızlı ve etkili bir şekilde ulaşmasına yardımcı olmak amacıyla verilen profesyonel bir kişisel çözüm hizmetidir. Yaşam koçu, Klinik Psikologların veya Psikiyatrinin uzmanlık alanı içerisine giren anormal davranışlarla, psikolojik rahatsızlıklarla ve psikolojik sorunlarla ilgilenmez. Normal davranış sergileyen kişilerin yaşamında ne şekilde daha başarılı bireyler olabileceği konusuyla ilgilenir. Tedavi edici bir hizmet değildir ve bireyi geliştirici bir nitelik taşır. Niçin Yaşam Koçluğu Hizmetine Başvurmalıyım? Günümüz dünyası, yalnızca toplumsal standartların bir nebze de olsa üzerine çıkabilmiş kişilere cömertliğini sunuyor. Geçmişte elde ettiğimiz başarılar bugünümüze yansımıyor. Dünya üzerinde hiçbir şey başarı kadar kolay bir şekilde kaybedilmez. İş hayatımızda, evimizde ve diğer özel yaşamımızda
Kişisel Gelişim desteği sunan Koçluk yeni bir meslektir ve dunyada 15-20 yıl Türkiyede ise 8-10 yıl civarında bir geçmişi vardır . Kişisel gelişimi ve danışanın başlattığı değişimi desteklemek temelinde kurulan profesyonel bir ilişkidir. Bireylerin iş ve özel yaşamlarında karşılaştıkları zorluklar değişim ve değişimi yönetme ihtiyacı doğurur. Koçluk çalışması danışanın harekete geçmek/ ilerlemek , değişmek isteği ve potansiyeline odaklanır. Koçluk, danışanın destek aldığı profesyonel ile çalışma şekli açısından benzersizdir: bu profesyonel ilişkide koç değil danışan liderdir. Son karar veren ve uygun hareketleri başlatma sorumluluğunu taşıyan danışandır. Danışan kendi sorumluluğunu ve verdiği sözlere uyma yükümlülüğünü kabul eder. Koç, bu süreçte danışanı için en iyiyi ister ve hedefe ulaşması için sahip olduğu beceri ve tekniklerle danışanını destekler. Yaşam Koçu size kişisel hedeflerimize ulaşmanız için bize bir yol haritası gösterir. Alanlar
Spritüel nedir? Sözlük anlamı “Ruh ile ilgili olan” Ruhunu huzura kavuşturmayı bilen, iç dünyasında kendisi ile barışık olmayı seçip ve düşünce biçiminde pozitifliği benimsemiş kişiler için kullanılan bir sıfattır. Spritüel Koçluk nedir? Kişinin hayatındaki değişim ve dönüşüm süreci (aynı bedenimizin zaman içinde durduramadığımız değişim ve dönüşümü gibi) devam ederken; RUH, BEDEN ve ZİHİN üçlüsünün dengede olmasını sağlayan koçluk hizmeti çeşitlerinden biridir. Spritüel Koç kimdir? Gerçekleştirmek istediğimiz hedeflere ulaşmak isterken geç kaldığımızı düşünüyor ya da hayatın hızından şikâyet ediyorsak, ne bir hayalimizin peşinden gidiyor, ne de bir yere kök salabiliyorsak, Spritüel Koç dışarıdan kendimize üçüncü bir göz olarak bakmamıza yardımcı olur. Spritüel Koçluk Nelere Yardımcı Olur? Başarıya giden yolda kişilerin önüne çıkan düşünce kalıplarını fark etmelerine, kendi iç seslerini tanımlamalarına ,kendilerini tanımaların
Kimi zamanlarda insanlar gerçekten zor anlar yaşayabilirler. Genellikle problemler, karşı karşıya kaldığımız olaylar, şartlar ve içinde bulunduğumuz durumlar sonucunda sonradan ortaya çıkarlar. Bu çabaların moral ve psikolojik hayatımızda oluşturduğu olumsuz etkilerini gidermek her zaman tek başımıza kolay bir şekilde başarabileceğimiz bir durum olmayabilir. Yapmamız gereken tek şey, doğru zamanda, doğru yerde ve doğru insanlarla değişimi başlatmaktır. Bunu istersek hepimiz başarabiliriz. -Çocuğum içine kapanık bir birey olarak gelişimini sürdürüyor ve bizimle iletişim kurmuyor; bu durum bizi fazlasıyla endişelendiriyor. Bizimle iletişim kurmasını ne şekilde sağlayabiliriz?
-Çocuğumda özgüven sorunu var hiçbir konuda kendine güvenmiyor bunu nasıl aşabiliriz?
-Çocuğum kötü alışkanlıklar edinmiş. Bunun olmaması için neler yapabiliriz ve bunları nasıl engelleyebiliriz?. Bunun için ona nasıl y
Koçluk uygulamalarının spor koçluğundan yola çıkılarak ilk olarak büyük şirketlerin yönetim basamaklarında kullanılmaya başlandığını göz önünde bulundurursak, koçluğun kurumsal yapılar içerisinde ne denli etkili bir süreç olduğunu daha iyi bir şekilde analiz edebiliriz. Şirketlerde insanlara benzer birer yapıdır. Değişim ve gelişim firmaların kurumsal yapıları içerisinde ve yönetim basamaklarında sürekli devam eden süreçlerdir. Aile şirketlerinin kurumsal yapıya geçişi, piyasa dinamikleri ile haraket edebilme becerisinin artırılması, kaynak oluşturmak, büyüme, departman oluşturulması ve verimlilik düzeyinin artırılması kurumsal koçluğun kullanıldığı en belirgin alanlardır. Bunların yanında daha büyük firmalarda yönetim basamaklarının geliştirilmesi, satış, üretim, hizmet departmanlarının etkinliğinin artması konusunda koçluk uygulamaları başarıyla yürütülmektedir. Diğer amaçlar; yetersiz performans sorunuyla baş etmek ve verimliliği arttırmaktır. /
Beyin teknolojileri, öğrenme ve başarı üzerine bir çok yöntem geliştirilmiştir. Koçluk sistemi bireyi ulaşmak istediği hedefe bu yöntemleri kullanarak en hızlı şekilde ulaştıran sistemdir. Eğitim koçluğu en hızlı gelişen sistemidir.
ÖĞRENCİ VE EĞİTİM KOÇLUĞUNUN ÖNEMİ...
Eğitim koçluğu diğer koçluk sistemleri içinde ayrı bir yer tutar, konusu gelişim döneminin en önemli basamaklarını anlatır. Ergenlik döneminin kendi içinde çok hassas birikimleri vardır ve bu birikimler öğrencinin eğitim sahasına etkilerinin eğitim koçu tarafından iyi anlaşılması gerekmektedir.
Eğitim koçluğu, bireyin düşünme sistemlerini pozitif olarak geliştiren, içsel kaynaklarını kullanmasını öğreten, kendini tanımasını sağlayan bu eğitimler hedefini doğru olarak belirleyip bunu gerçekleştiren bir başarı felsefesidir.
Eğitim koçu birlikte çalıştığı bireyi hayatının bu gelişme zamanında b