Uyanık ya da uykuda olduğumuz her an, dış dünyadan duyularınız aracılığıyla milyonlarca veri alıyoruz. Ama bilincimiz aynı anda ancak beş ile dokuz arasındaki veriye odaklanabilir. Siz, yedi rakamlı bir telefon numarasını belleğinize kaydetmeye çalışırken ikinci bir telefon numarasını da aynı anda aklınızda tutamazsınız.
Şu anda bulunduğunuz mekana ait tüm veriler bilinçaltınızda kayda geçiyor. Sadece veriler mi? Mekanla ilgili düşünce ve duygularınız, orada otururken kafanızdan geçen başka şeylerle ilgili düşünce ve duygularınız, anılarınız, umutlarınız, beklentileriniz ve korkularınız, kendinizle yaptığınız iç konuşmalarınız, üzerinizdeki elbisenin, ayakkabının rengi, rahatlığı vb. her şey ama her şey bilinçaltında kayda geçiyor.
Ama size gözünüzü kapattırıp odanın duvarlarının rengini sorsam belki ona bile yanıt veremezsiniz. Özellikle ilk kez bulunduğunuz bir mekansa.
Oysa derin hipnoz esnasında odayla ilgili her türlü s
Özgüven nedir? Bireyin kendisinden memnun olması, kendi çevresiyle barışık yaşaması demektir. Başka bir tarif de Melody Beattıe'nin Bağımdaşlığa Son kitabındaki gibi; Nasıl görünüyorlar? Ne kadar para kazanıyor? Kimleri tanıyorlar? Ne çeşit araba kullanıyorlar? Ne tür işte çalışıyorlar? Çocukları ne kadar başarılı? Eşleri ne kadar önemli, güçlü ya da güzel? Kaç diploması var? Başkalarının gözünde ne kadar başarılı? Tüm bu saydığım şeylerden doyum ve zevk almakta bir sakınca yok. Ama bunların hiç biri özgüven sağlamaz. Özgüven bu şeyler kaybedildiğinde geride kalandır. Özgüven doğuştan sahip olduğumuz bir duygu değildir. Sonradan edinilen bir kavramdır. Çocukluğumuzda büyüklerimizin bize davranış biçimleri bu duygumuzu iyi veya kötü yönlendirir. Büyüklerimizden gördüğümüz sevgi,
Koçluk Nedir? Koç, kişi veya kurumların hedef ve amaçlarına ulaşmaları sürecinde onlara eşlik eden“yol arkadaşıdır”. İşinizden veya hayatınızdan ne istediğinizi ve önceliklerinizi belirlemenizi sağlar. Size hedefler koyarak bu hedeflere nasıl ulaşacağınızla ilgili yardım eder. Koçluk akıl vermez, yargılamaz, yön göstermez, sebeplere ve geçmişe odaklanmaz, sorunlara takılmaz, olumsuz bakış açısıyla bakmaz, sizi sınırlamaz, sizi cezalandırmaz, geçmişinizi deşmez. Koç Neler Yapar? Öncelikle bir koç, danışanını mükemmel bir birey olarak kabul eder. Çünkü koça göre herkes mükemmeldir. Herkes her durum içerisinde bildiğinin en iyisini tercih eder. Ve her birey her şeyi yapabilme potansiyeline sahiptir. Bu noktadan hareketle bir koç, danışanının amaçları doğrultusunda kendisi için iyi biçimlenmiş hedefler belirlemesine, eyleme geçmesine yardımcı olur, hedefe doğru yola çıkması sürecinde potansiyellerini fark etmesini sağlar. Danışanın pozitif ve güçlü durumdaki yanlarını yen
Üniversite öğrencileri ; Üniversite'de öğrenim görüyorsunuz ve mezun olunca ne yapacağınızı bilmiyorsanız kaygılanmak için muhteşem bir zamanlama. Kariyer koçluğu programımızda sizinle birlikte tasarlayacağımız süreçte bakın neler yapacağız: Önce sizinle oldukça güvenli bir sandala bineceğiz ve sohbete başlayacağız. Eğer mezun olduktan sonrası için mevcut bir hedefiniz yoksa ya da hedefinizin gerçekten istediğiniz şey olup olmadığı konusunda şüpheliyseniz, sizi HEDEF BELİRLEME seansları ile karşılayacağız. "Yok, ben neyi istediğim konusunda kesin kararımı verdim" diyorsanız, küreklere sarılabiliriz. Bu hedefleri gerçekleştirebilmeniz için hemen şu andan itibaren neler yapacağınızı planlayacağız. Yolculuk sırasında önümüze çıkabilecek engelleri belirleyip, bu engelleri nasıl aşacağımız konusunda hazırlık yapacağız. Sonra siz hayallerinizin gerçekleşmesi için kocaman işler başarırken, biz sizi gideceğiniz yere götürme
Eğitim, sağlık, terapi, satış, aşk-meşk ilişkileri, evlilik, çocuklarla iletişim, iş hayatı vb. Bütün bunlar doğru. İnsanlar o anda kendileri için en önemli sorunun listede olduğunu görmek, işitmek, bilmek istiyor. NLP ile zayıflayabilir miyim? Daha fazla satış yapabilir miyim? Sevgilimle ilişkimi düzeltebilir miyim? Fobilerimden kurtulabilir miyim? Alkol bağımlılığımı aşabilir miyim? Sınav stresini yenebilir miyim? Daha kolay doğum yapabilir miyim? Temizlik hastalığımdan kurtulabilir miyim? Panik atağımı ortadan kaldırabilir miyim? Aneroksi NLP ile geçer mi? Utangaçlığımı yenebilir miyim? Hayır demeyi öğrenebilir miyim? Köpek korkumu, kedi fobimi, karanlık fobimi, eşimi kaybetme korkumu aşabilir miyim? Çocuklarımla daha iyi iletişim kurabilir miyim? Özgüvenimi yükseltebilir miyim? Olumlu düşünebilir miyim? Kendimi motive edebilir miyim? Bu ve buna benzer sorularla sık sık karşılaşıyorum.
Yanıtım kocaman bir EVET! 'Evet'e varan sonuçlan hem ben hem deneyimli NL
UMUTLAR TÜKENİNCE - Anadolu'da bir oyun vardır. Oyun için bir daire çizilir ve dairenin ortasına bir akrep konur. Sonra dairenin etrafına çember şeklinde gaz dökülür. Akrep ortadadır ve gaz ateşlendiği zaman akrep birden kendini bir ateş çemberinin içinde bulur. Kaçmak için sağa gider, sola gider ve en sonunda çemberden çıkamayacağını anlayınca, kendisini sokarak öldürür. Bir insan umutları olduğu sürece yaşamaktan zevk alır. Umutları tükenmiş bir insanın artık hayatta bir gayesi kalmamıştır. Hayalleri ve hedefleri olan insanlar her zaman daha mutlu ve daha başarılıdır. Her güne yeni umutlarla başlayan ve her sabah kalktığında yeni fırsatlar peşinde koşan insanlar dolu dolu bir hayat yaşarlar.
Umut insanlara dağlan deldiren kocaman bir matkaptır.
DERLEYEN... (EDİTÖR) İletişim:[email protected]
İnsanların doğal bir rekabetçi ruhları bulunur ve bu ruhla bağlantı kurmak, olumlu güdülenme yaratılmasına olanak sağlayabilir. Dost Kazanma ve İnsanları Etkileme Sanatı adlı kitabında Dale Camegie, güdülendirme ustası Charles Schwab'ın liderliğinde çalışan bir çelik haddehanesi müdürünün öyküsünü anlatır. Tesis müdürünün adamları, yapmaları gereken iş miktarını yerine getirmiyorlardı ve Schwab, onun kadar yetenekli birinin nasıl olup da haddehanenin üretimini olması gereken düzeye çıkaramadığını sordu. "Bilmiyorum", diye yanıtladı adam,"Adamlara diller döktüm, onları zorladım, küfredip lanetler yağdırdım; onları tehdit edip belâ okuyacağımı, işten kovacağımı söyledim, ama hiçbir şey işe yaramadı. Üretmiyorlar işte."
Bu konuşma günün bitiminde, gece vardiyasının gelmesinden biraz önce geçmişti. Schwab adamdan, kendisine bir parça tebeşir vermesini istedi. Sonra bir işçiye dönerek, sordu: "Sizin vardiya, bugün kaç tavlama sıcaklığı elde etti?"