Nlp’nin Türkçesi Sinir Dili Programlama olarak çevrilen NLP, bireyin istediklerini elde etmesine olanak veren bir düşünce, uygulama ve davranış tarzıdır. NLP hızlı ve etkili bir şekilde davranış değişikliği yaratmaya yönelik çok güçlü teknikler ve bunların nasıl kullanıldığını açıklayan bir bilimdir. NLP kişinin kendisiyle ve diğer insanlarla iletişimidir. Nöro: Nörolojik sistem vücudumuzun fiziksel fonksiyonlarını nasıl yerine getirdiği ve beş duyu organımızdan gelen bilgileri işleme tarzı ile ilgilidir. Neuro insanın beynini ve bütün bedenini saran mükemmel bir ağdır ve hayal tecrübelerimizin sinir sistemimiz sayesinde beş duyumuzla algılanmasıdır. 'Sinir' olarak Türkçe'ye çevrilen "Neuro" kelimesi ile anlatılmak istenen vücudun sadece %2'sini (genellikle 1369 gram civarında) oluşturan beynin ta kendisidir. Birçoğumuz beynimizi etkin ve bilinçli bir biçimde kullanamıyoruz. Beyin kapama düğmesi olmayan bir makineye benzer. İnsanların
Hızlı okuma tekniklerinde gözleriniz okur beyne iletir aynı zamanda sesli okuduğunuz için kulağınızda duyduklarını beyne iletir. Okumaya başlamadan önce sayfaları karıştırın okuyacağınız metin ile ilgili ön kanıyı koyun bu size metinden çıkaracağınız anlamı şekillendirmekte kolaylık sağlar. Etkin ve hızlı okumak sadece bir ayrıcalık değil, hızla gelişen dünyamızda zorunlu bir ihtiyaçtır. Tahminen okumayı sevmiyorsunuz, ancak okumaya mecbur olduğunuz şeyler var. İşiniz gereği okumak mecburiyetindesiniz. Okumayı seviyorsunuz ancak okumaya vakit ayıramıyorsunuz. Bunun gibi birçok söylem hepimiz için geçerlidir. Çünkü şu an yaşadığımız dünyada acımasız bir rekabet söz konusudur. Rakiplerinizi geride bırakarak ipi göğüslemeniz gerekiyor. Hızlı Okuma Tekniklerinin Amacı • Doğru odaklanmayı öğrenerek, dikkat seviyenizi yükseltmek • Okuma hızınızı arttırmak, sınavlarda zamandan tasarruf etmek •&nbs
Hızlı okuma eğitimi almış bir kişi ise bu sayıyı beşe katlayabiliyor. Hatta bazen daha da yukarı çıkabiliyor. Hızlı okuma bir beceridir ve biz bu beceriyi eğitimle geliştirebiliriz. Kimi üstün zekalı çocuklar bu beceriyle birlikte dünyaya gelirler, ama ortalama zekaya sahip her birey azmederse hızlı okuma becerisini edinebilir. Bir kişi dakikada 200-300 kelime okuduğunda bunun %60’ını aklında tutabilirken hızlı okuyan bir kişi dakikada 800-1000 kelime okuduğunda bunun %80?inden fazlasını hatırlayabilir. Bunun sebebi ise, daha hızlı okuduğumuzda beynin konunun bütünlüğünü daha kolay kavrar, siz de zaman ve enerjiden tasarruf etmiş olursunuz. Sağ Beyinle Okumak (Sol beyin; ardışık, mantıksal, matematiksel, konuşma ve dil öğrenme, gibi fonksiyonlarla yükümlüdür. Sağ beyin ise; hafıza, hisler, görüntüler ve farkında olmadığımız fonksiyonları yönetir. O tümü görür, şekilleri tanır. Bu nedenle sol beyinden 100 kat daha hızlı olduğu söylenmektedir. Fakat insanlar yalnız beyinlerini
Okuma-yazma oranının yüksekliği toplumun gelişimi ile doğru orantılıdır. Öyle ise okuma-yazmanın çağı yakalamak için ön koşul olduğu ortadadır. Okuma-yazma becerilerinin kazanılması ve kullanılması çağdaş uygarlığa ayak uydurmanın yanı sıra, günlük yaşantının kolaylaştırılması ve akıcılığı açısından da büyük önem taşır. Günlük yaşam içinde karşısına çıkan uyarıları okuyup anlamayan insanlar için hayat kolay olmasa gerekir. Haberleri okuyup faydalanmak, Onaylanacak evrakları, sözleşmelerdeki açıklamaları kavramak, hak ve sorumluluklarımızı bilmek hep okuma ve anlama becerilerini gerekli kılmaktadır. Okuma becerisi, akademik, sosyal, siyasal ve kişisel değerlere sahiptir. Çocuklar okula başlar başlamaz okumanın öğretilmesine büyük önem ve ağırlık verilmektedir. Beynimiz ise çok hızlı çalışır, ama göz ona nazaran daha yavaş bilgi gönderir. Beyinle göz arasındaki bu kapasite farklılığı okuma esnasında dikkatin çok sık ve kolay dağılmasına yol açar. Bu nedenle hı
Beynimiz okuma eylemi esnasında 800 kelimeyi anlayabilecek potansiyele sahipken, dakikada 100-200 kelimeler seviyelerinde okuduğumuz taktirde, beynimiz geriye kalan boşluğu farklı şeyler düşünerek geçirmektedir. Bu durum bizim konsantrasyonumuzu bozmakta ve verimli bir okuyucu olmamızı engellemektedir. Buna bağlı olarak da okuduğumuzu anlama oranımız da düşmekte ve okumaktan da sıkılmaktayız. Fakat doğru teknikler kullanarak hızlı okuduğumuz taktirde zamandan tasarruf ettiğimiz gibi anlama oranımızı da yükseltiriz. Sınavlara hazırlanan bir öğrenci normalde soruları verilen zaman diliminde yetiştiremediği halde Anlayarak Hızlı Okuma Tekniklerini öğrenen bir öğrenci sınavda süreyi yetiştirmeyi bir yana bırakıp 45- 60 dk kazanır. İyi ve etkili okuma için en son ne zaman kendinizi geliştirdiniz? Eğer böyle şuan kadar okumanızı geliştirmek için hiçbir şey yapmadıysanız, sizin öğrenme teknolojiniz, hala ilkokul 2 ya da 3. sınıfa giden bir çocu
NLP: Neuro Linguistic Programming (Duyu Dilbilimsel Programlama) Beyni Kullanma Klavuzu olarak tanımlanabilir
Zihnimizi nasıl daha etkili bir şekilde kullanabileceğimizi, güçlü bir biçimde programlayacağımızı gösteren, bilinçaltı çalışmalar aracılığıyla olumlu bir şekilde değişim sağlayan bilimsel bir yöntemdir. NLP bir davranış şeklidir, bir yöntem, bir teknolojidir. Bireysel anlamda zenginleşmeyi, kişiler arasında ilişkilerde ve iş hayatında gerçek iletişimi kurabilmeyi sağlar. Anlama yeteneğimiz ile bilincimizin içinde olan tüm algılar, beynimize sinir uçları ile ulaşır. Dil ise, düşüncelerimizi denetlemede ve diğer insanlarla iletişimimizde önemli bir rol oynamaktadır. Beynimiz, bunun sonucunda kişisel davranışlarımızı bir bilgisayar gibi programlayarak hayata geçirir. Örneğin özgüvenli olmak bireyin elinde değildir. Bazı insan yaşadıkları ve ya yaşamadıkları dolayısıyla bunu doğal olarak geliştirmiş olabilir, bununla beraber, özg
NLP her şeyin kendi kendine, beklenenin de ötesinde bir kolaylıkla yoluna girdiği tesadüfi zaman dilimlerinin ardında yatan dinamiği inceleme ve uygulama bilimidir. NLP bu anların sizin tercihiniz doğrultusunda bilinçli olarak yaratılmasının bilimidir. NLP’nin temel amacı, etkili iletişim kurmak ve sürekli olarak gelişmektir. NLP etkili iletişim kurmak adına size gerekli olan malzemeleri sağlar. Her davranışın uyduğu bir yapı olduğu görüşü eşliğinde yola çıkar. Bu yapı; öğrenilebilir, istendiği zaman değiştirilebilir ve modellenebilir. Hangi davranışların sizin için yararlı ve etkili olduğunu anlamak, algılama yeteneğimize bağlıdır. Bireysel potansiyeli meydana çıkartmak adına son derece etkili olan NLP tekniği birçok alanda kullanılır: Psikolojik danışmanlık alanlarında, psikoterapi ve ruh sağlığı ile ilgili çalışmalar içerisinde yardımcı unsur olarak, iş hayatında, pedagoji ve eğitim bilimlerinde, çocuk yetiştirmede, sağlık ve sporda, siyaset, hukuk,