• Nasıl yaşarsanız öyle ölürsünüz; nasıl ölürseniz, öyle dirilirsiniz; nasıl dirilirseniz, öylece haşrolunursunuz. Hadis
• Yaşamayan yaşatamaz.
• Hayatı kaybetmekten daha acı bir şey vardır: Yaşamanın manasını kaybetmek.
• İyi yaşamak için, çok öğrenmek gerekir. Meçhul
• İnsan sevmeye başladı mı yaşamaya başlar. Scuder
• Öldükten sonra yaşamak isterseniz; ölmez bir eser bırakınız. Hz. Ali (r.a.)
• Yaşamak sanat, birlikte yaşamak; büyük sanattır. Muhammed Said
• Herkes ölmek için yaşar; düşmek için yükselir. Christopher Marloıv
• Hal, kaiden daha evlâdır. (Yaşamak, söylemektden daha iyidir.)
Ian'ın Hikayesi; Ilan, bir pazartesi sabahı dişinin ağrıdığını hisseder. Fakat yüklü . bir programı vardır ve dişçiye gidecek zamanı yoktur. Ya ağrı kesici alacak, ya da dişçiye gitmek, zorunda kalacak. Fakat o bunları değil bir de üçüncü seçeneği denemek zorunda kalır. Ağrısı ile pazarlık yapar. Bilinçaltına gönderdiği bu sinyal için teşekkür eder. Çünkü dişindeki problemi bilinçaltı ona haber vermiştir. Bilinçaltı ile bir anlaşma yapar. Bu anlaşmaya göre eğer bilinçaltı sinyali durdurarak ağrıyı keserse hafta sonu dişçiye gidecektir. Buna söz verir. Eğer durum acil ise sabaha kadar ağrının sürmesini ister. Ağrı yarım saat sonra durur, işlerini hafta içinde bitirir ve hafta sonunda da dişçiye gider.
Her insan kendi bilinçdışına yalnız kendisi emir verebilir. Başkaların düşünceleri, eğer onları kabul edersek bizi etkileyebilir. Herkes düşünceleri seçmede özgürdür.
Bugün artık başarısızlığın gerçek sebebinin zihinde üretilen başarısızlık senaryolarının
Bu, sonuçların önemini vurgular ve çeşitli ölçütlere göre iyi belirlenmiş olup olmadıklarını kontrol ederken benimsediğimiz çerçevedir. Davranışı değerlendirmenin bir yoludur; sadece harcadığımız çabayı (çaba çerçevesi) ya da sonuçtan çok süreci (süreç çerçevesi) düşünmüş olabiliriz. Bir sonuç çerçevesi benimsediğinizde (diyelim, bir toplantı ya da görüşmede), peşinde olduğunuz sonucun üzerinde yoğunlaşırsınız ve tüm davranışlarınız buna göre yönlendirilir. Böyle bir çerçeve benimseyerek, kendi hedefe ulaşma eylemlerinizi yönlendirmede daha etkili olmanızın yanı sıra, özellikle bir görüşmede, sizin istediğiniz sonuç ile diğerlerinin ulaşmak istediği sonuçlar arasındaki farkı görebilir, böylece iki tarafın da kazançlı çıkacağı bir anlaşmanın yollarını arayabilirsiniz. Bu çerçeve sayesinde, ‘probleminiz’, yani iki sonuç arasındaki fark daha açık hale gelmiştir, dolayısıyla çözülmesi olasılığı daha fazladır. Nitekim, hedefe ulaşmanın sibernetik modeline ve girdilerden çok çıktılar aç
Yaşam Koçluğu Türkiye’de hızlı büyüyen bir alandır… Yaşamda hiç kendinizi kenara sıkışmış, tıkanmış ya da ne yapacağınızı bilmediğiniz, birinin sizin adınıza en iyi kararı vermesini istediğiniz anlar oldu mu? Yaşamınızın bazı alanlarında işler istediğiniz gibi gitmiyor mu? Yaşamınızda yeni başarılar mı görmek istiyorsunuz? Yaşam koçluğu, nerede olduğunuzdan başlayarak, nereye varmak istediğinize kadar kafanızdaki boşlukları doldurarak, yaşamınızda her şeyin istediğiniz gibi olmasını sağlar. Daha başarı olmak mı istiyorsunuz? Yaşamdan daha fazlasını mı istiyorsunuz? Yardım mı arıyorsunuz? İşte aradığınız fırsat! Profesyonel yaşam koçu, özel veya iş yaşamınızda aradığınız, eksikliğini duyduğunuz her şeye ulaşmanızın yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır. Sizin için neyin önemli olduğunu keşfetmenizi sağlayacaktır. Profesyonel yaşam koçu ile çalışan danışanlar, profesyonel yaşam koçu sayesinde, gerektiğinden fazla çabalamadan hızla, hayal ettikleri sonuçlara ulaşma
Reiki Nedir? Reiki, şifa ve ruhsal çalışma tekniklerine dayanan binlerce yıllık bir öğretidir. Kaynağı Tibet olduğu sanılan bir uygulamadır. Oldukça kolay, herkes tarafından öğrenilebilen bir tekniktir.
Kanji Japonca’sı olan iki kelimeden oluşur. Rei: her yerde var olan – Ki: ruhsal yaşam enerjisi demektir. Tam sözlük anlamı olarak çevirdiğimizde “her yerde varolan ruhsal yaşam enerjisi” demektir. Reiki üstatlarından bayan Takata “Evrensel Yaşam Enerjisi” olarak tercüme etmiştir. Çoğunluğun kabul ettiği tanım budur. Reiki, doğası gereği ruhsal bir çalışma olmasına rağmen, hiçbir dine ya da inanca bağlı değildir. Uygulaması çok güçlü olan ruhsal bir deneyimdir. Aynı zamanda, uygulayıcılarda psişik duyuları güçlendiri
İnsan beyni ve sinir sistemi bir sibernetik sisteme en iyi örnektir. İnsanın sibernetik sistemi şaşırtıcı derecede karmaşıktır ve bunun en açık örneği, solunum ve nabız oranı gibi yaşamsal nitelikteki ‘yaşam hedeflerimizin bir anlık bile bilinçli düşünce olmadan düzenlenişidir. Bu örneklerde, sistem yapının ayrılmaz bir parçasıdır; zaten böyle olması, hiç şaşmadan düzenlenen ana bedensel işlevler açısından büyük bir talihtir. Vücut sıcaklığınız önceden ayarlandığı hedeften aşağı düşerse, hedefe yeniden ulaşmak üzere ısı üretmek için normal olarak titrersiniz. Sıcaklığınız çok artarsa, tıpkı bir otomobilin soğutma sistemi gibi, ter şeklinde sıvı akmaya başlar. Bu da tümüyle kendiliğindendir.
Daha karmaşık faaliyetlerde (gerçi bahsetmiş olduklarım da oldukça karmaşıktır), aynı kendiliğinden sistem devrededir. Nabız ve solunum oranlarının aksine buradaki tek fark, örneğin bağcıklarınızı bağlamak, bir sosis yemek, bir yarışa katılmak ya da aylık satış hedeflerini tut
NLP'de tekrar tekrar karşımıza çıkan bilinçsiz yeterlilik düşüncesi, kişisel etkinliğin anahtarlarından biridir. Arkadaşlarınıza ve ailenize hangi alanda çok iyi olduğunuzu sorun. Büyük olasılıkla, onların söyledikleri beceriler veya yeteneklerinizin çok iyi olduğunu hiç düşünmemişsinizdir ve bunları nasıl becerebildiğinizi de tam olarak açıklayamazsınız. En iyi yaptığımız şeyler bilinçli olarak uğraşmadan yaptığımız şeylerdir; bu basan kuşkusuz doğal olduğunu düşündüğümüz beceri ve yeteneklerle ilgilidir. O zaman genel hedefiniz, listelediğiniz hedeflerinizin olabildiğince çoğunu bu ‘düşünmeksizin’ kategorisine almak olmalıdır. Bu tür sonuçlan (hazırlıksız bir konuşma yapmak, zamanı iyi kullanmak, zor insanları idare etmek, vb.) kolayca gerçekleştiren meslektaşlarınızı düşünüyor olabilirsiniz. Ama emin olabilirsiniz ki, onların beyinlerinde özel bir madde yoktur. Onların yaptıkları, sadece, bu görev ve becerileri, sizin de yaşamın başka alanlarında yaptığınız gibi, bilinçsiz yete