• slideshow1
  • slideshow1
  • slideshow1
  • slideshow1
  • slideshow1

Öğrenme

Kişisel Gelişim

Öğrenme, yaşantılar yoluyla davranışlarda oluşan oldukça uzun süreli değişmelerdir. Bu tanımda iki noktanın üzerinde durmamız gerekir: • Öğrenme bir davranış değişikliği yaratmaktadır. • Davranış değişiklikleri uzun süreli olmalıdır. Öğrenme psikologları öğrenmenin üç farklı yoldan gerçekleştiğini söylemektedirler. Bunlar: tepkisel koşullanma, edimsel koşullanma ve gözlem yoluyla öğrenmedir. ÖĞRENMENİN YOLLARI 1. Tepkisel Koşullanma (Klasik Şartlanma) Yoluyla Öğrenme İvan Pavlov laboratuvar ortamında yaptığı bir deneyle bir köpeğin geçirdiği bir yaşantı sonucu belirli bir uyarıcıya şartlanabileceğim ispatlamıştır. Pavlov deneyde aç bir köpeğin ağzına et konulmasını sağlamış ve ağzına et konulan köpeğin sal

İyi Tavsiyelere Kulak Verin

Kişisel Gelişim

Bir Sultan iyi tavsiyeleri alçakgönüllülükle kabul etmeli ve hatalarını düzeltmeli. Sultan Haleni, iyi bir yönetici ve tenkitleri kabul eden çok kabiliyetli bir imparatordu. Bir defasında birine çok kızdı ve o kişiyi öldürmek" istedi! Bir Saabi bilgesi olan Hermason bunu yapmaması için onu ikna etmeye çalıştı, fakat o fazla kızgındı, dinlemek istemedi ve kendi elleriyle o kişiyi öldürmeye çalıştı. Cesur Hermason cesaretle birkaç defa onu durdurdu ve Sul' tan buna kızarak saraya döndü. Biraz zaman geçip sakinleştikten sonra, Hermason'u çağırdı ve ondan özür diledi. O içtenlikle bilgeye, "Senin gibi bir bilge öğretmene sahip olduğum için artık hiçbir şey için endişelenmiyorum." dedi. Bir başka sefer, Sultan bir saray görevlisine kızdı ve Hermason'un önünde o görevliyi kamçılama emri verdi. Hermason onu durdurmaya çalıştı ve "Sultanım, bu kişi şerefli bir kişidir ve bugüne kadar hiç hata yapmadı. Lütfen onu affedin." dedi. Sultan, bu yalvarmayı dinlemedi. Hermaso

Değişim İyidir

Kişisel Gelişim

İyiliksever bir hareketten dolayı insanların zihni değişti Hermason anlatmaktadır: İmparator denetimindeki Hanedanlığın 10. yılında, Askeri komutan yardımcısı Uşipare'yi şehrine vali olarak atadı. O zaman, şehirdeki.%insanlar hastalıklardan çok korkuyorlardı; çünkü onlara göre tüm hastalıklar bulaşıcıydı. Bu yüzden, bir kişi hasta olduğunda, ailesi onu tek başına bırakıyordu. Hiç kimse bir hastaya bakmıyordu, hastanın kendi aile üyeleri bile... Böylece, birçok hasta sırf ilgisizlik yüzünden boşu boşuna ölmüştü. İnsanlar bu duruma alıştılar ve üstelik davranışlarında hem soğuk hem de tarafsız oldular. Uşipare, göreve geldikten sonra, bu kötü alışkanlığı sevgiyle değiştirmeye karar verdi. Bir yaz döneminde bir hayli insan hastalandı. Uşipare, kendi evindeki salonda hastalar için yataklar kurdu ve hasta olan tüm kişileri getirdi. Yüzlerce kişi salonu ve koridoru doldurdu. Uşipare, kendi parasıyla hem doktorları davet etti hem de ilaçları aldı. Gece gündüz hastala

İnanın

Kişisel Gelişim

Hermason Tanrı'ya inandı Hermason kendi fikirlerini yaymak için birçok ülkeye seyahat etti. Hermason kentin birinde, o kentte kötülükleri ile tanınan birine benzetilmişti. Dolayısı ile Hermason'u ve öğrencilerini gördüklerinde durdurup etraflarını çevirdiler. Durum oldukça gergindi ve Hermason'un öğrencileri çok korktu. Hermason ülkenin Kralı yeni öldü ve bu ülkenin kültürel sisteminin düzeltilmesi benim üzerime düştü. "Eğer Tanrı bu sistemi bitirmek isterse, bunu yaymam için bana izin veremeyecek. Eğer Tanrı bu sistemi bitirmek istemezse, o zaman şehirdeki insanlar bana ne zarar verebilir?" dedi. Hermason ve öğrencilerin etrafı tam beş gün boyunca çevrildikten sonra, sonunda tehlikeden kurtuldular. Hermason birçok ülkeye yaptığı seyahatler sırasında, buna benzer durumlarla birçok defa karşılaştı. Bir defasında ona zarar vermek isteyen bir kişiye rastladı. Hermason, "Tanrı bana bu kadar erdem verdi. O bana ne yapabilir ki?" dedi. DERLEYEN... (EDİ

Sade Yaşam

Kişisel Gelişim

Sade yaşam nesiller boyu takdir edildi O, sade bir yaşam sürdü. "Ben günde iki defa yemek yiyorum ve arada hiçbir şey yemiyorum." dedi. Birçok imparator ölümsüzlüğü çok istedi ve sonsuz yaşamı elde etmek için ilaç ya da başka afollar bulmaya çabaladı. Bir defasında bir kişi İmparatora hediye olarak "Uzun Yaşamı Elde Etmenin Sırları" ve "İksir" isimli iki kitap verdi. O, onu okumayı reddetti. Doğum ve ölüm insan olmanın şartlarıdır, bilgelerin söylediği gibi, "Gökyüzü ve yeryüzü sıra ile döner, gündüz ve gece gibi." Hermason dedi ki: "Huzurlu yaşayarak ölümü bekle. Bunlar bilge kişinin yoludur. Neden ölümden korkayım ki? Ben bu dünyaya geldiğimde olağanüstü değildim. Ben de diğer kişiler gibi büyüdüm. O iksirleri içmedi ve masajlar istemedi. Sağlıklı kalmak için, "Günlük yaşamda orta derecede bir diyet ve iyi alışkanlıklar. İşte bu kadar." prensibini takip etti. 60 yaşındayken, onun bıyıklarının bir kısmı beyazladı. Bazı kişiler ilaç ile rengin geri döne

Aile Bağları

Kişisel Gelişim

Gözden uzak olan gönülden de uzak olur, derler. Aile fertleriniz ülkenin dört bir yanına dağılınca, hayatınızda olup bitenleri onlarla paylaşmayı unutmayın. Yakınlarınızla aranızdaki bağı koruduğunuz sürece kendinizi daha iyi hissedersiniz. Yirmi yıl önce Sally koleje gitmek için baba evinden ayrıldı. Annesi o günleri üzülerek hatırlıyor ve şöyle diyor: ‘Korkunç bir şeydi. Onun hayallerini gerçekleştirmesini istiyordum ama, onu kaybetmek de istemiyordum. Onun evden uzaklaşıp beni terk etmek istediğini hissetmiştim.’ Sally annesinin tepkisini bir sevgi işareti değil de, kendisine duyduğu güvensizlik olarak algılamış ve birbirlerinden uzaklaşmışlardı. ‘Neden bu kadar uzağa gittiğimi bana sormalıydı. Bunu onun sorunu olduğunu düşündüğümden, ben de üstelemedim.’ Sally'nin kariyeri onu coğrafi olarak ailesinden uzak tutuyordu. Zaman geçtikçe Sally'nin

Okumaya Devam Edin

Kişisel Gelişim

Kitap okuyanlar öğrendiklerinden ve bundan aldıkları zevkten yararlanırlar. Aynı zamanda beyinlerine egzersiz yaptırmış olurlar. Böylece zamanımızı akıllıca kullandığımız için kendimizi tatmin olmuş hissederiz. Hangisini seçmek isterdiniz, dikkat süresi devamlı azalan biri mi, yoksa dikkat süresi sürekli artan biri mi? Yirmi yıl önce ikinci, üçüncü kalite sayılan değersiz işlere yönelik olmak mı istersiniz, yoksa gelmiş geçmiş en büyük yeteneklerin seviyesinde mi olmayı arzu edersiniz? Bir hikâyeyi on dakika sonra unutan bir insan mı ya da hayat boyu hatırlayan biri mi olmayı seçerdiniz? Hangisi olmak isterdiniz, boş zamanını genellikle televizyon karşısında geçiren biri mi ya da boş zamanını kitap okuyarak geçiren biri mi? Okumak zilini çalıştırır. Okumak, belleğimize ve hayal gücümüze egzersiz yaptırmak, aktif olumlu düşünceye benzer bir mutluluğa katkıda bulunabilir. Düzenli okuyanların günleri okumayanlara göre yüzde 8 oranında daim fazla tatmin olmuş olara

 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55