Açılımı Nöro Linguistik Proğramlama olan NLP’nin kelimelerinin anlamları; Nöro : Yaşamdaki tecrübelerimizin sinir sistemiz sayesinde 5 duyumuzla algılanması ve işlenmesi.
Linguistik : Sinirsel temsillerin kodlandığı, anlama kavuştuğu dil ve sözsüz iletişim sistemidir.
Proğramlama : Belirlenmiş hedeflere ulaşmak için iletişimimizi ve sinir sistemini organize etmektedir.
NLP duyular, duygular, dil ve davranışlar arasındaki bağlantıların ne olduğunu fark etmemizi sağlayan ve varılan davranışların kişinin kendi kararı ile değişmesini sağlayan teknikler bütünüdür. Bu tekniklerin davranışlara aktarılması ile kişinin kendi kaynaklarını, dilini daha zengin olarak kullanması ve yaratıcılığı ile değişim süreçlerini kendi kararı ile organize etmesi sağlanabilmektedir. NLP ilk olarak 1970’lerin başında psikolojiye ilgi duyan Matematikçi Richard Bandler ve Dil bilimci John Grinder’ in kendilerine sordukları basit bir soru ile ortaya çıkmıştır; “yalnızca her
Nöro, nöroloji, beyin, beyinsel… Nöro ile dış dünyayı algıladığımız tüm temsil sistemleri, düşünce, algı ve davranışlarımızın temelini oluşturan tüm beyinsel süreçler kastedilmektedir.
Linguistik, ingilizce language’dan gelen dilsel anlamını taşır. Bütün duyu, davranış ve isteklerimizi ifade etmenin en önemli araçlarından birisi olan dilimiz ve etkileşim ve iletişimimize şekil veren bütün dilsel modeller, linguistik olarak adlandırılmıştır.
Neuro zihin ya da beyin, merkezi sinir sistemi ve özellikle hissettiğimiz, gördüğümüz, işittiğimiz, tattığımız ve kokladığımız duyguları ifade eder. Bunlar sayesinde dış dünya ile iletişim kurarız. Hafıza ve hayal gücü de iç kişiliğimizle iletişim kurmamızı sağlar. Linguistic iletişim için olduğu kadar düşünceler için de önemli bir unsur olan dile hem sözel hem de sözsüz gönderme yapar.
Programlama terimini genellikle yazılım ve kişisel bilgisayarlarla ilgili olarak kullanıyoruz
NLP, bireyi mevcut durumundan istediği duruma ulaştırmayı amaçlayan; ayrıca kişinin kendi mükemmelliğine ulaşmasını sağlayan, değişimin ve gelişimin sanatıdır.NLP, bir sanattır çünkü mükemmelliği yakalamış dahi insanları modeller. Bu başarılı insanların ulaştıkları parlak sonuçları nasıl elde ettikleri ve bu başarılara yol açan düşünce ve davranış süreçlerinin başka insanlarda nasıl kopya edilebileceğini araştırır. Bununla beraber NLP vasat ile mükemmeli ayıran en önemli hususlardan biri olan etkin bir içsel ve dışsal iletişimin nasıl kurulacağını öğretir. Kısaca NLP kişinin kendisinin en iyi versiyonu olma sanatıdır.
NLP hayatimizin her anında kullanılabilir. İşimizde, (stratejiler, doğru karar verme, motivasyon, satış) özel hayatımızda (eşimizle, çocuğumuzla, arkadaşlarınızla ve dünya ile iletişimde, kolay öğrenmede, kişisel karar vermede, kendi kendinizi kendi modelimize uygun olarak motive etmede, fobilerin yok edilmesinde…VB.) daha doğrusu insan olan her
NLP, yaşamımızda üzerinde düşünmeden, otomatik olarak gerçekleştirmiş olduğumuz algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirme ve geliştirmede etkin olarak kullanılan bir yöntemdir.
NLP'nin altyapısını, insanların çevrelerini nasıl algılayıp ne şekilde tepki gösterdikleri, nasıl iletişim kurdukları ve davranış kalıpları üzerinde yapılan araştırmalar oluşturur.
NLP araştırmaları sonucunda geliştirilen bilgi teknik ve yöntemler, insanlar arasındaki iletişimi pekiştirmede kullanıldığı gibi, hedef ve çözüm bulma süreçlerinde de yıllardır başarılı bir şekilde kullanılmaktadır.
• NLP bugün tüm dünyanın gündeminde en çok katılım sağlayan Kişisel Gelişim Programlarının başında gelmektedir.
• NLP bireyin tüm hayatında kullanabileceği basit anlaşılabilir sade ve etlin yöntemler sunar. Bu yöntemlerle düşüncelerimizi davranışlarımızı duygularımızı tanımak ve kendimizi keşfetmek mümkün olmaktadır.
NLP; istenilmeyen durumlardan arzu edilen durumlara geçişimizi kolaylaştıran teknikler içerir. NLP dondurulmuş ya da bastırılmış duygulara akışkanlık kazandırır. Böylece içimizde kaskatı bir halde durup bize zarar veren duyguları akıtarak yerini bize haz veren duygularla doldurabiliriz.
NLP, otomatik davranışlarımızla yarattığımız olumsuz yaşam deneyimlerini otomatik tepkilerle tekrarlama kısır döngüsüne son vermemizi sağlar. Bu -otomatik- davranışların en zarar verici olanları, çeşitli fobilerimiz ve obsesif-kompulsif davranışlarımız/ bağımlılıklarımızdır.
Temsil sistemleri hem özel yaşamımızda hemde iş hayatımızda önemli yer kaplamaktadır. Çevremizdeki insanlarla ilişkilerimizde büyük rol oynarlar.
3 çeşit temsil sistemi vardır;
1- Görsel
2- İşitsel
3- Dokunsal (Kinestetik)
Metaprogramlar, davranışlarımızın en küçük yapı taşı özelliği ile ne yaptığım
NLP Nedir? Neuro: Zihnimiz; yaşamdaki deneyimleri beş duyumuzla algılamamız ve işlememizdir. Linguistic: Dilimiz; zihinsel temsillerin kodlandığı, düzenlendiği ve anlamlandırdığı sözlü ve sözsüz iletişim sistemlerimizdir.
Programming: Ayarlamalarımız; bize özel arzu ettiğimiz sonuçlara ulaşmak için zihnimizi düzenleme becerimizdir. NLP duygu ve düşüncelerimizi, bizi daha iyi bir duruma getirecek şekilde kullanmanın yollarını gösterirken, iç ve dış iletişimimizin nasıl olması gerektiğini de anlatır. Son yıllarda NLP ile satış ve pazarlama alanında birçok yenilik yapılmıştır. NLP'nin çok çeşitli kullanım yerleri vardır. Bunlardan bazıları eğitim, aile içi iletişimi, sağlık, iş dünyası, terapi, spor ve bireysel danışmanlıktır.
Beynimiz dış dünyayı alır, onu düzenler ve geçmiş deneyimlere göre değiştirir veya yaşamımızın özü olan davranış ve düşünüş kalıplarına çevirmek için zihnimizde depolanış diğer bazı deneyimlerle bağlantılandırır. Yaşam birikimimiz ve
Koçluk kişinin, kendine daha fazla zaman ayırmasına ve geleceğine ilişkin daha net plan yapmasına yardımcı olmak, güçlü ve zayıf yanlarını keşfederek, kendini sorgulayan, çözümlerini üreten, kendi kendini yeniden yapılandıran, sürekli ve sonu gelmez öğrenme yöntemlerinden biridir. Kişisel yaşam kalitesinin en üst düzeye çıkarıldığı bir süreçtir.
Bu eğitim programında sizlere koçluğun ne olduğunu, ne olmadığını, ne işe yaradığını, nasıl yapıldığını ve bu süreci nasıl profesyonel bir yaşantı haline getirebileceğinizi öğretiyoruz.
Certified Coach programını almış ve tüm sürecini tamamlamış olan kişiler yaşam koçluğu, yönetici koçluğu, aile koçluğu, öğrenci koçluğu, eğitim ve öğretim koçluğu, performans koçluğu, takım ve proje koçluğu ve ilişki koçluğuna kadar birçok alanda koçluk edebilecekler. Kısaca koçluk hizmetini her alanda yapabilecekler. Koçluk sürecinde, kimi zaman gelir duygularınızı, müşteriye olan bağlarınızı, doğru çıkmanın verdiği egonuzu veya müşte