Güzel ve etkili konuşmada diksiyon (söyleniş-telaffuz) yani seslerin doğru çıkarılması son derece önemlidir. Diksiyon eğitimlerinin amacı; Türkçe'nin tüm kurallarını duygu ve düşüncelerine, konuşmalarına katarak, yaşamın en önemli parçası olan konuşmanın etkileyici, vurucu, anlaşılabilir, doğru ve güzel olabilmesi için, kişilere Türkçe'nin; sahip olduğu ses ahengini, ses kurallarını, cümle yapısını ve sesleme biçimini doğru olarak tanıtmaktır.
Diksiyon (söyleyiş), duygularımızı ve düşüncelerimizi sözle ifade ederken seslerin ve sözcüklerin hakkını vererek; cümleleri doğru, güzel, etkili ve yalın bir biçimde söyleyerek; sesimizi doğru ve düzgün kullanarak; tonlama, durak ve vurgulara dikkat ederek etkili ve güzel bir biçimde seslenme sanatıdır. Şan dersi sırasında diksiyon çalışmalarından faydalanmak çok önemlidir. Şan dersi sırasında egzersiz yaptırılırken, egzersizde kullanılan hece ya da vokalin nerede tınladığı (artikülasyon) öğrenciye mutlaka öğretilmeli v
Nlp, yeni gelişen teknoloji ve bilimin ışığında insan beynini ve insanı inceler. Beynimizi çocukluğumuzdan başlayarak nasıl programladığımızı, dış dünyayı nasıl algıladığımızı, nasıl iletişim kurduğumuzu ve tüm bunları nasıl değiştirebileceğimizi inceler.
NLP şunları kapsar; iletişim, içsel deneyim, Dilin etkileri, Üstün davranışı biçimlendirme, Beynimizi nasıl kullanırız. Bu sistem sonuç alma bakımdan diğer terapilere göre daha az zaman almakta ve etkili olduğu gözlenmekteydi. Daha sonra yapılan çalışmalarda NLP, temel olarak deneyimlerin insan zihnindeki düzenlenişi, bunun sonucu olarak kullanılan dil ve anlamlandırma gibi alanlarda, deneyimlerin soyut yapısıyla ilgilenen bir sistemler bütünü olarak kendini kabul ettirmiştir. NLP yapısı itibari ile bir modelleme olduğu için tıpta, iş dünyasında, terapide, eğitimde, sporda ve birçok alanda kullanılmaktadır.
NLP
NLP Nedir? Değişim ve gelişimi içinde barındıran NLP yöntemleri sezgiye dayalı ve eğlencelidir. NLP, bütün yöntemleriyle dünyayı ve insanları nasıl tanıdığınız, neyi ne şekilde yaptığınız ve kendi realitenizi nasıl var ettiğiniz konusundaki tecrübelerinizle ilgilidir. Model olarak, NLP, kişisel tecrübelerinizin nasıl oluşturduğumuzu, değerlerimiz ve inançlarımız hakkındaki fi, duygusal fikirlerimizi nasıl yarattığımızı ve tecrübelerimizden yola çıkarak iç dünyamızı nasıl kurguladığımızı ve ona nasıl bir anlam kazandırdığımızı ele alır. Hiçbir olay tek başına bir şey ifade etmez, ona biz anlam kazandırırız ve farklı kişiler aynı olaya farklı anlamlar katabilir. Bu yöntemler spor, iş, eğitim ve öğrenim konularında tüm dünyada kullanılır. Bununla birlikte NLP, sadece bir teknikten çok daha fazlasıdır. Aynı zamanda merak, araştırma ve eğlenceye dayanan bir düşünme şeklidir. Bütün değişim önce bilinçdışı olarak gerçekleşir. Biz daha sonra onun farkına varı
EFT NEDİR ? Duygular, bir şekilde bedende bozuk bir enerji olarak biriktiği için enerji kanalları tıkanmaktadır. EFT, duyguları boşaltmak için uyguladığımız bir tekniktir. Enerji kanalları olumsuz enerjiden arınınca zihin-beden yeniden düzgün çalışmaya ve işlemeye başlar. Bu açıdan EFT hızlı ve etkin sonuç veren bir tekniktir.
EFT’nin temel amacı iyi hissetmeyi sağlamaktır. İyi hissetmeyi sağlamak, düşünce düzeyinde olmaz. Duyguları hissederek ve boşaltarak olur. Duyguların onaylanması iyileşme yolunda atılmış önemli bir adımdır. Hislerinize saygı gösterin. Onlar size sorunu çözmek için gerekli olanları söyleyecektir.
Bilinçli irademizle değiştiremediğimiz bütün problemlerin arka planında birikmiş duygu yükü vardır ve bu yük enerji sisteminde tıkanmalara yol açar. Bu enerji sistemi üzerinde yapılacak çalışmalar, birikmiş duyguları boşaltmamızı sağlayacağı için, değişimi beraberinde getirir.
EFT uygulama sırasında vücudun enerji dengesi
İngilizce’de Emotional Freedom Techniques kelimelerinin baş harflerinin kısaltılması olan EFT ( duygusal özgürleşme teknikleri ) kişinin enerji bedeninde oluşmuş duygusal tıkanıklıkların açılmasında kullanılan, bir yöntemdir. Uygulamalarının kökeninde Çin tıbbının tanımladığı kavramlar ve ilkeler yatar. EFT, bireyin enerji bedeni üzerinde oluşmuş duygusal tıkanıklıkların açılmasında kullanılan hızlı ve etkili bir tekniktir. Uygulamaların kökeni, binlerce yıllık akupunktur ve akupresur yöntemlerine kadar dayanır. Bugün çok sayıda psikolog ve tıp doktoru bir takım rahatsızlıkların ortadan kaldırılmasında EFT’den destekleyici olarak yararlanmaktadır. Herhangi bir yan etkisi bulunmayan, güvenli bir tekniktir. EFT NE GİBİ DURUMLARDA KULLANILIR? Olumsuz duygularda; • Öfke, endişe, korku, nefret, • Üzüntü, suçluluk, kıskançlık... gibi. Olumsuz inançlarda; • Ben de şans yok ki, talihsizim, • Bilgi
Yalnızlığımızı paylaşmak amacıyla yaptığımız evlilikler, ne yazık ki bizi daha fazla yalnızlığa sürüklüyor. Evlilik öncesinde hayalini kurduğumuz şekilde yaşayamıyoruz ilişkimizi. İçimizde bulunan sevginin mutlu bir evlilik için yeterli olmadığını anladığımız zaman, pek çok şey için artık geç olduğunu düşünüyoruz. Bu düşünceler de bizi mutsuzluğa itiyor. İlişkinin duygusal boyutundan yaşamsal anlamda ilişkiye geçiş yapmak bizim için çok zor oluyor. Birinin yaşamımızdaki varlığının ne manaya geldiğini, yalnızca birlikte yaşamaya başladığımız zaman anlıyoruz. Bu durum, sürüp giden çatışmaları beraberinde getirmektedir. Evlilik içindeki çatışmaları azaltmanın en önemli yolu evlilikle ilgili mevcut beklentilerimizi gözden geçirmek, karşılaşabileceğimiz olumsuzluklarla ilgili önceden bilgi sahibi olmaktır. Evlilik grup eğitiminde, ilişki algımız ve ilişkiye zarar veren olumsuz davranışları tanımak, anlamak ve bu davranışları değiştirmek temel amaçtır. Grup
Koçluk yöneticilikten, mentorluktan, danışmandan tamamen farklıdır. En büyük fark ise koçluk alan kişinin koçluk sürecinde merkezde ve belirleyici durumda olmasıdır. Nasıl bir yardıma ihtiyaç duyduğunu, muhtemel çözümleri koç değil koçluk alan belirler. Koç bu sürece yardımcı ve yönlendirici olur. Koçun bir gündemi olması, koçluk alan kişiye ne yapacağını söylemesi doğru değildir. Koçluk iletişim tekniklerinin üst düzeyde kullanıldığı kişisel değişimde mucizevi bir araçtır. Çünkü çok önemli bir mantık üzerine kurulmuştur. Gerçek değişim kişinin kendisinde başlar ve biter. Başkasına yapması gerekeni söylemekle ona doğruyu buldurmak arasındaki zoruluğu düşünün. Üstelik ona destek olurken onu tüm süreçten ve sonuçlardan sorumlu hissetmesini de sağlamanız gerekiyor. Bu nedenlerle koçluk mutlaka eğitimi alınarak öğrenilmeli ve uygulanmalıdır. Doğuştan koç pek yetişmez. Satış da doğası gereği en çok koçluk ihtiyacı olan fonksiyondur. Satışçılar yaptıkları işin doğası gereğ